孕婦拉肚子飲食非常重要，拉肚子的人胃腸道是比較脆弱的，應該吃一些比較容易消化的食物。孕婦止瀉吃什么呢?本文是學習啦小編整理孕婦止瀉吃什么的資料，僅供參考。

　　孕婦止瀉吃什么

　　1、吃高淀粉高纖維的食物,比如全麥面包,谷類食品,通心粉或面條,米飯,水果和蔬菜。

　　2、吃富含鈣、鐵、維生素C、礦物質的食物,柑桔,葡萄,草莓,花椰菜,蜂蜜,青椒,西紅柿、胡蘿卜,南瓜,菠菜,甘藍,甜菜,杏仁和哈密瓜等。

　　3、吃富含葉酸的食物,包括:深綠色蔬菜,小牛肉,豆類。懷孕的婦女每天需要400微克葉酸來防止新生兒先天缺陷,同時也可以治療孕婦拉肚子。

　　4、孕婦可以吃四季豆、豆角類的食物,也有止瀉的作用。

　　5、忌吃香蕉,柿子特別是那些油膩的東西。

　　6、多喝水,多吃小米飯,不要吃辛辣刺激的食物

　　孕婦拉肚子吃什么好

　　1、吃水果

　　拉肚子可以吃些水果輔助治療，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃蘋果、石榴等;拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把蘋果連皮帶核切成小塊，放在水中煮3～5分鐘，待溫后食用。需要注意的是，在食用煮熟的蘋果時，不宜加蔗糖調味，因為蔗糖可能會加重腹瀉。

　　2、喝粥

　　拉肚子可以喝點加鹽的白粥，建議不要放肉。肉粥也會加劇腸胃負擔，腹痛排便后，疼痛雖緩解，但此時腸胃因炎癥而出現(xiàn)不同程度的水腫，如果吃肉菜，會加重病情，因此腹瀉后兩至三天內，飲食應以清淡為主，不妨喝點白粥，加少許鹽。

　　3、吃面食

　　拉肚子需要吃一些比較容易消化的食物，面食是不錯的選擇。面條營養(yǎng)豐富，而且比較容易消化吸收，所以吃面條是拉肚子的人一個很好的選擇。但是，對于拉肚子的人來說，吃的面條不要過于油膩，過于油膩的話會加重腸胃負擔。

　　孕婦腹瀉吃什么藥

　　孕婦如果出現(xiàn)腹瀉，如果不是很嚴重的話，考慮可以多喝水，積極補充因腹瀉丟失的水分和電解質，注意休息和清淡飲食即可。可服用微生態(tài)制劑，如益生菌，調整腸道菌群，減少大便次數(shù)。孕婦可以不吃藥就盡量不要吃藥，尤其在孕期前三個月，平常使用的抗生素和抗原蟲藥物，還有其他藥物如四環(huán)素類、磺胺類等都對胎兒有所影響，都不應該使用。

　　大便次數(shù)多時，可以使用腸道黏膜保護劑，具有吸附致病菌和止瀉抗菌的雙重作用。但是，孕婦應該謹慎用藥，即使這些認為對孕婦沒有傷害的藥物，服用時最好也要在醫(yī)生的指導下進行。

　　孕婦腹瀉吃藥注意事項

　　1、如果是自行處理，首先抗生素要慎用。常用的多種抗生素與抗原蟲藥物，除有不良反應外，不少還有潛在的致畸可能，懷孕期間最好不要使用。

　　2、孕婦腹瀉后不要吃諸如苯丁哌胺之類的止瀉藥，但可服用一些口服補液鹽是安全的。

　　3、如果孕婦不確定孕期可以服用哪些藥物，請詢問醫(yī)生或藥劑師。按照醫(yī)囑吃藥，這是最安全的做法。

　　4、如果腹瀉癥狀持續(xù)時間超過48小時，孕婦開始出現(xiàn)嚴重脫水，或伴有高燒，應該盡快去醫(yī)院就診，以便查明孕期腹瀉的原因。

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