孕婦能汗蒸嗎
在現(xiàn)代生活中，汗蒸是很受歡迎的一種休閑養(yǎng)生項目，很多人都會經(jīng)常汗蒸，尤其是女性朋友們。汗蒸可以改善內(nèi)循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，還具有塑身減肥的作用，因而深受女性朋友們的喜歡。孕婦能汗蒸嗎呢?本文是學(xué)習(xí)啦小編整理的孕婦能汗蒸嗎資料，僅供參考。
孕婦能汗蒸嗎
孕婦不能進(jìn)行汗蒸。原因如下：汗蒸養(yǎng)生館使用方法：
1.先打開地面和托瑪琳磚的電源開關(guān)。
2.地面和托瑪琳墻磚有溫?zé)岣泻笤俅蜷_墻面的電源開關(guān)。
3.室溫達(dá)40℃左右，即可進(jìn)入室內(nèi)汗蒸。
4.汗蒸房溫度在45℃-50℃為最佳。
5.汗蒸時間40-60分鐘。
注意事項：
1.警告：下列患者禁用
有出血傾向者，嚴(yán)重高血壓、心臟病、結(jié)核病患者、急性疾病、高燒高熱患者、惡性腫瘤患者、皮膚過敏者、患傳染性皮膚患者、孕婦產(chǎn)婦。
2.危險：禁止與下列醫(yī)用電子機器類產(chǎn)品并用
心臟起博類、體內(nèi)埋藏型醫(yī)用電子機器、心律調(diào)節(jié)器、人工心臟的維持生命醫(yī)用電子機器、置入型醫(yī)用電子機器、人工骨骼、硅膠者禁用。
3.汗蒸后6小時內(nèi)禁止沐浴。
4.汗蒸期間飲用適量溫水會增加治療效果
汗蒸的適用人群
1、改善人體生存溫度、防止提前衰老、缺乏能量亞健康人群;
2、病后復(fù)健、產(chǎn)后復(fù)健、緊張腦力工作者、體力消耗工作者;
3、美膚塑身、減肥、豐胸健乳、改善面部微循環(huán)、抗菌美容;
4、正常人也可汗蒸，改善內(nèi)循環(huán)，促進(jìn)新陳代謝，保持年輕。
特別提醒大家的還有，有出血傾向者，女性月經(jīng)期、嚴(yán)重高血壓、嚴(yán)重心臟病、心臟裝有起搏器、結(jié)核病患者，急性疾病、癌癥晚期、高燒高熱患者，惡性腫瘤患者，傳染性皮膚病者以及其他不能耐高溫的人士禁入，以上情況者可使用電氣石系列保健產(chǎn)品。汗蒸好處諸多，但也要適量，不能太頻繁，一般建議一周1，2次就好。
汗蒸的禁忌人群
兒童身體的各項機能并沒有發(fā)育完全，，而且兒童的體溫比成年人的體溫上升更快，短時間內(nèi)調(diào)高體溫會導(dǎo)致體內(nèi)的新陳代謝紊亂，為體內(nèi)的循環(huán)系統(tǒng)增加負(fù)擔(dān)。
高齡的老年人
人體的調(diào)節(jié)能力會隨著年齡的增長而減少，微循環(huán)系統(tǒng)和汗腺排汗功能都會下降，而汗蒸主要就是使毛孔張開，排除體內(nèi)的毒素，所以，高年齡的老年人并不適合做汗蒸，如果非常必要的話，可以適當(dāng)?shù)慕档蜏囟然蚴强s短使用時間。
酗酒者
酒精早高溫的作用下，會加快心臟的跳動頻率，增加心臟的負(fù)擔(dān)，所以建議大家在喝完酒之后，最好是不要做汗蒸，這樣對我們的心臟并不好。
女性特殊時期
當(dāng)然不是說女性不適合做汗蒸，而是在一些特殊的時期不適合。
1、孕婦：因為溫度，會影響體內(nèi)的胎兒，建議不做汗蒸，但是如果非常有必要的話，最好先咨詢相關(guān)的醫(yī)生。
2、月經(jīng)期：在女性的特殊期，如果參加汗蒸，可能會增加她們的月經(jīng)量，雖然說女性在經(jīng)期參加汗蒸可以減輕她們的疼痛，但是容易出現(xiàn)大出血的情況。
部分疾病患者
有一些病患者是不能夠做汗蒸的，下面就列舉其中的幾種。
1、發(fā)燒：由于感冒或者其他原因引起的發(fā)熱者，建議不要參加汗蒸;
2、心血管病人：這類人員本身帶有高血壓、動脈硬化長期間的發(fā)熱會增加他體內(nèi)的心臟壓力。
3、關(guān)節(jié)傷者：如果最近因為意外，而導(dǎo)致手臂或者腳腿受傷者，，在腫脹還沒消退的時候建議也不要參加汗蒸;
4、外科值入者：比如說因為交通意外，腿部或者手臂植入了金屬支架，包括心臟起搏器的佩戴者，這類患者也不適合參加汗蒸。
所以對于消費者而言，是否去做汗蒸，首先我們要看是否是在這樣一些人的行列中，如果你并不適合做汗蒸，那么最好就不要去。
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