說到中暑，我們一般都會想到炎炎的夏季。其實(shí)冬季也會出現(xiàn)中暑現(xiàn)象的，尤其容易發(fā)生在小孩身上。那么冬天中暑怎么辦？以下是學(xué)習(xí)啦小編收集整理的關(guān)于冬季中暑的知識，希望對你有幫助。

　　冬天中暑怎么辦

　　1、冬季中暑護(hù)理之一般方法

　　萬一發(fā)生了嬰兒中暑，父母不要驚慌失措，應(yīng)立刻掀開被子，將患兒抱到空氣流通處，及時(shí)清除口鼻分泌物。對于病情較輕的患兒，可為其擦干汗水，更換濕衣服。體溫不高者，要注意保暖，防止著涼感冒。對于病情較重的患兒，有條件的應(yīng)該立刻吸氧，呼吸停止的應(yīng)立刻疏通呼吸道，及時(shí)進(jìn)行口對口人工呼吸。需要送醫(yī)院進(jìn)行治療的，還要注意在途中不要把患兒的頭部捂蓋得過嚴(yán)，以免再次發(fā)生缺氧窒息。

　　2、冬季中暑護(hù)理之洗澡降溫

　　如果寶寶“燒”得特別厲害，父母可以采用給孩子洗澡的方式給孩子降溫。讓孩子洗溫水澡是一個(gè)比較好的方式，因?yàn)楹⒆油芟矚g洗澡，父母也容易操作。但浴室的溫度要有保證。如果沒有條件洗澡，還可以考慮溫水擦浴。溫水擦浴的方式為孩子進(jìn)行物理降溫:把幾塊紗布和毛巾浸泡在34～37攝氏度的溫水中，微微擰干，把紗布放在寶寶的腋窩下和大腿根部，同時(shí)用毛巾輕輕地擦拭寶寶的胳膊、腿和手腳。紗布隔幾分鐘換一次。每次擦浴一般進(jìn)行20～30分鐘。因?yàn)楹⒆佣嗍切雰?，所以不要因?yàn)榕聦殞?ldquo;燒壞了”而擅自退燒藥。

　　3、冬季中暑護(hù)理之情緒調(diào)節(jié)

　　在確定寶寶無汗和穿著適度后，把他移至空氣新鮮和通風(fēng)良好的地方，讓他喝一些溫水，并用一些他喜愛的食品或玩具讓他保持心情愉快。

　　冬季如何預(yù)防中暑

　　1、新生兒的體溫調(diào)節(jié)能力差，父母們一定要注意不能因?yàn)橛X得他們太過“嬌弱”就拼命多加包裹。只要手腳和頭部溫溫的，且沒有汗，就說明寶寶不冷。

　　2、一般情況下，冬季房間的適宜溫度在21-26℃之間，平時(shí)一定要注意室內(nèi)經(jīng)常通風(fēng)。

　　3、多喝水，水是脫水者的最佳飲料。但不要牛飲，應(yīng)一次喝一點(diǎn)，同時(shí)多吃水果及蔬菜，它們含有豐富的水分及均衡的鹽類。

　　4、關(guān)于寶寶的衣著，對于6個(gè)月以下的小嬰兒，由于他們活動較少，可以比爸爸媽媽稍微多穿一些，但貼身的衣物不要太多，因?yàn)樗麄兇蟛糠謺r(shí)間是躺在床上，因此，給他蓋一條小薄被是很好的辦法。而6個(gè)月以上的孩子活動增多，會爬甚至?xí)?，這時(shí)候，他們就可以和爸爸媽媽穿的一樣多。

　　5、晚上睡覺時(shí)不要給寶寶穿太多，也不要蓋太多，更要注意不要讓寶寶熟睡時(shí)把頭蒙在被子里;而且孩子不要與大人蓋一個(gè)被子，因?yàn)槌赡耆说捏w溫會使寶寶被窩的溫度過高。

　　冬季中暑的原因

　　中暑是指在高溫和熱輻射的長時(shí)間作用下，機(jī)體體溫調(diào)節(jié)障礙，水、電解質(zhì)代謝紊亂及神經(jīng)系統(tǒng)功能損害的癥狀的總稱。顱腦疾患的病人、老弱及產(chǎn)婦耐熱能力差者尤易發(fā)生中暑。

　　在沒有高溫或是熱輻射的環(huán)境條件下一般是不可能患中暑的。不過由于冬天室內(nèi)溫度高、空氣流通性差等問題也會引發(fā)“冬季中暑”。常見的有保暖過度，嬰兒冬季中暑;空氣流通差，洗澡中暑;飲料多喝也會中暑。

　　冬季中暑在小孩子中最為常見，原因?yàn)榧议L給孩子過度保暖或捂熱過久。新生兒主要通過皮膚蒸發(fā)的散熱方式，一旦被捂得太久或過度保暖，寶寶的散熱受到影響，自身溫度就會迅速升高，嬰兒一般會通過加速呼吸排放熱量，而體溫升高造成機(jī)體代謝過快，水分消耗增多，這種高熱的持續(xù)環(huán)境，就可能導(dǎo)致體內(nèi)環(huán)境失調(diào)與新陳代謝紊亂。

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