女生例假推遲的原因
在日常生活中,有好多小女生沒(méi)有性生活,但經(jīng)常會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲的現(xiàn)象,那么致使女生月經(jīng)推遲的原因究竟是什么呢?以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。
女生例假推遲的原因
(1)精神因素：如果女性的情緒波動(dòng)過(guò)大，比如說(shuō)出現(xiàn)了神過(guò)度緊張，氣惱、憂傷、悲憤等異常情緒，那么就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲的現(xiàn)象出現(xiàn)。
(2)內(nèi)分泌失調(diào)：在臨床上比較多見(jiàn)的就是卵巢功能早衰、多囊卵巢綜合征等。
(3)如果長(zhǎng)期便秘也可能會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲。因?yàn)楸忝鼐蜁?huì)導(dǎo)致直腸內(nèi)大便過(guò)度充，而子宮頸也會(huì)被向前推移，子官體體就會(huì)向后傾斜。如果長(zhǎng)時(shí)間這樣的話，就會(huì)導(dǎo)致闊韌帶內(nèi)的靜脈受壓而不暢通，所以子宮壁會(huì)發(fā)生充血，并失去彈性。還有子宮如果長(zhǎng)時(shí)間保持后傾位置，那么就會(huì)發(fā)生腰痛、月經(jīng)紊亂等。
(4)慢性疾?。喝绻曰加幸恍┞韵男缘募膊?，那么就會(huì)因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)缺乏而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。比較常見(jiàn)的就有肺結(jié)核、慢性肝炎、腫瘤、嚴(yán)重的缺鐵性貧血等。
(5)妊娠：在女性懷孕后就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲的現(xiàn)象，而且還會(huì)有小便次數(shù)增多、食欲改變、嘔吐、惡心等癥狀出現(xiàn)。
女生例假推遲怎么辦：
首先，要優(yōu)先排除懷孕的可能性。比如，在近期的性生活當(dāng)中，是否存在可能導(dǎo)致意外懷孕的行為?或者在此前的生活中，是否發(fā)生過(guò)相類似的情況?當(dāng)女性經(jīng)期推遲7天以上時(shí)，可以使用早早孕試紙進(jìn)行初步檢查，然后再到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)檢查。如果近期沒(méi)有發(fā)生過(guò)可能導(dǎo)致懷孕的性行為，那么這種可能性可以直接排除。
第二，考慮是否屬于月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌紊亂的情況。一般來(lái)講，心情波動(dòng)大、環(huán)境變化、氣候異常、服用藥物等情況，都有可能引起經(jīng)期推遲。此外，過(guò)多的服食冷飲，或吃了太多涼性食物，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
第三，要注意調(diào)節(jié)心情。越是煩躁緊張的時(shí)候，月經(jīng)越不會(huì)如期而至。當(dāng)你放松下來(lái)，不再煩惱不再憂慮時(shí)，大姨媽恰恰就來(lái)了，這是許多女性都體驗(yàn)過(guò)的奇妙經(jīng)歷。
第四，要注意保暖。冷、涼對(duì)女性身體的傷害很大，在月經(jīng)方面尤其如此。當(dāng)月經(jīng)推遲的時(shí)候，一定要注意采取更多的保暖措施，尤其夜晚睡覺(jué)不要著涼。夏季是女性月經(jīng)推遲的多發(fā)季節(jié)，除天氣原因外，跟女性夜晚吹空調(diào)的睡眠習(xí)慣也有關(guān)系。
第五，可借助外部力量，比如喝紅糖水、當(dāng)歸水等。雖然此種做法并不一定有充分的科學(xué)依據(jù)，但許多女性都曾有過(guò)這種情況，在喝紅糖或當(dāng)歸之后第二天就來(lái)了月經(jīng)。
總體來(lái)說(shuō)，女性經(jīng)期推遲要優(yōu)先排除懷孕的可能性，而后針對(duì)月經(jīng)不調(diào)進(jìn)行心理調(diào)節(jié)，同時(shí)注意加強(qiáng)保暖。經(jīng)期推遲是大多數(shù)女性都會(huì)經(jīng)歷的常見(jiàn)問(wèn)題，過(guò)度緊張反而會(huì)有所加重，放松心情一切就會(huì)迎刃而解。
例假推遲吃什么食物呢?
1、虛寒月經(jīng)不調(diào)者，米醋200克，豆腐250克，同煮熟，飯前吃，1次吃完。適宜于經(jīng)期過(guò)短、血色深紅、量多的壯實(shí)女性。
2、生山楂肉50克，紅糖40克。先煎山楂去渣，沖入紅糖、趁熱飲。適用于月經(jīng)延后。
3、龍眼肉50克，雞蛋1個(gè)，先煎龍眼，30分鐘后打入雞蛋，共燉至熟，早晚各1次，連服10天。適用于虛證月經(jīng)不調(diào)。
4、雄雞冠2個(gè)，食鹽少許，雞冠煮熟，蘸鹽吃，每日1次，每月3-5次。
5、月經(jīng)后延、量少、腹冷痛等癥者。大棗20枚，益母草10克，紅糖10克，加水燉飲湯，每日早晚各1次。適宜于經(jīng)期受寒所致月經(jīng)后延，月經(jīng)過(guò)少等癥。
6、雞蛋2個(gè)，益母草30克，將雞蛋洗凈，同益母草加水共燉，蛋熟后去殼再煮20分鐘，吃蛋飲湯。適宜于瘀血阻滯所致的月經(jīng)過(guò)少，月經(jīng)后延癥。
7、紅高粱花、紅糖各適量，水煎，分2次飲服。適宜于月經(jīng)提前、經(jīng)量多而鮮紅者。
8、當(dāng)歸、生姜各10克，羊肉片100克，加水同煮，熟后加鹽，飲湯食肉。
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