少女例假推遲的原因
現(xiàn)代社會(huì)有許多年輕的女人都會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲的癥狀，這些跟社會(huì)環(huán)境、生活習(xí)慣等原因息息相關(guān)。以下就是學(xué)習(xí)啦小編給你做的整理，希望對(duì)你有用。
少女月經(jīng)推遲的原因：
(1)精神因素：如果女性的情緒波動(dòng)過大，比如說出現(xiàn)了神過度緊張，氣惱、憂傷、悲憤等異常情緒，那么就會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲的現(xiàn)象出現(xiàn)。
(2)內(nèi)分泌失調(diào)：在臨床上比較多見的就是卵巢功能早衰、多囊卵巢綜合征等。
(3)如果長(zhǎng)期便秘也可能會(huì)導(dǎo)致女性出現(xiàn)月經(jīng)推遲。因?yàn)楸忝鼐蜁?huì)導(dǎo)致直腸內(nèi)大便過度充，而子宮頸也會(huì)被向前推移，子官體體就會(huì)向后傾斜。如果長(zhǎng)時(shí)間這樣的話，就會(huì)導(dǎo)致闊韌帶內(nèi)的靜脈受壓而不暢通，所以子宮壁會(huì)發(fā)生充血，并失去彈性。還有子宮如果長(zhǎng)時(shí)間保持后傾位置，那么就會(huì)發(fā)生腰痛、月經(jīng)紊亂等。
(4)慢性疾?。喝绻曰加幸恍┞韵男缘募膊?，那么就會(huì)因?yàn)闋I(yíng)養(yǎng)缺乏而導(dǎo)致月經(jīng)推遲。比較常見的就有肺結(jié)核、慢性肝炎、腫瘤、嚴(yán)重的缺鐵性貧血等。
(5)妊娠：在女性懷孕后就會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)推遲的現(xiàn)象，而且還會(huì)有小便次數(shù)增多、食欲改變、嘔吐、惡心等癥狀出現(xiàn)。
少女月經(jīng)推遲怎么辦：
首先，要優(yōu)先排除懷孕的可能性。比如，在近期的性生活當(dāng)中，是否存在可能導(dǎo)致意外懷孕的行為?或者在此前的生活中，是否發(fā)生過相類似的情況?當(dāng)女性經(jīng)期推遲7天以上時(shí)，可以使用早早孕試紙進(jìn)行初步檢查，然后再到醫(yī)院進(jìn)行正規(guī)檢查。如果近期沒有發(fā)生過可能導(dǎo)致懷孕的性行為，那么這種可能性可以直接排除。
第二，考慮是否屬于月經(jīng)不調(diào)、內(nèi)分泌紊亂的情況。一般來講，心情波動(dòng)大、環(huán)境變化、氣候異常、服用藥物等情況，都有可能引起經(jīng)期推遲。此外，過多的服食冷飲，或吃了太多涼性食物，也會(huì)導(dǎo)致月經(jīng)推遲。
第三，要注意調(diào)節(jié)心情。越是煩躁緊張的時(shí)候，月經(jīng)越不會(huì)如期而至。當(dāng)你放松下來，不再煩惱不再憂慮時(shí)，大姨媽恰恰就來了，這是許多女性都體驗(yàn)過的奇妙經(jīng)歷。
第四，要注意保暖。冷、涼對(duì)女性身體的傷害很大，在月經(jīng)方面尤其如此。當(dāng)月經(jīng)推遲的時(shí)候，一定要注意采取更多的保暖措施，尤其夜晚睡覺不要著涼。夏季是女性月經(jīng)推遲的多發(fā)季節(jié)，除天氣原因外，跟女性夜晚吹空調(diào)的睡眠習(xí)慣也有關(guān)系。
第五，可借助外部力量，比如喝紅糖水、當(dāng)歸水等。雖然此種做法并不一定有充分的科學(xué)依據(jù)，但許多女性都曾有過這種情況，在喝紅糖或當(dāng)歸之后第二天就來了月經(jīng)。
少女經(jīng)期的注意事項(xiàng)：
一、不宜性生活，月經(jīng)期宮內(nèi)膜脫落宮腔表面形成創(chuàng)面生活時(shí)容易將細(xì)菌帶入逆行而上進(jìn)入宮從而引起宮腔內(nèi)感染發(fā)生附件炎、盆腔炎
二、不宜多吃鹽，吃鹽過多會(huì)使體內(nèi)鹽分和水分貯量增多月經(jīng)來潮前夕會(huì)發(fā)生頭痛、激動(dòng)和易怒等癥狀應(yīng)來潮前10天開始吃低鹽食物
三、不宜飲茶，經(jīng)期喝茶容易加重鐵分子的流失量。通常情況下，人體中合成血紅蛋白的重要元素――鐵元素每天都有一定量的流失。但對(duì)于女性，月經(jīng)期間隨著血液的大量流失，鐵元素會(huì)比往常流失的更多。如果這段時(shí)間再喝茶，無(wú)疑會(huì)加重鐵元素的流失量。因?yàn)椴枞~中含有50%的鞣酸，會(huì)與食物中的鐵分子結(jié)合形成沉淀物，妨礙腸道粘膜對(duì)鐵分子的吸收。茶越濃，人體對(duì)鐵分子的吸收力就越低。因此這時(shí)盡量不喝茶，而且在飲食上要特別吃一些富含鐵質(zhì)的食物，以便補(bǔ)充鐵元素。
四、不宜坐浴，月經(jīng)期宮頸口微開坐浴和盆浴很容易使污水進(jìn)入宮腔內(nèi)從而導(dǎo)致生殖器官發(fā)炎。
五、不宜穿緊身褲，如果月經(jīng)期間穿臀圍小緊身褲會(huì)使局部毛細(xì)血管受壓從而影響血液循環(huán)增加會(huì)陰摩擦很容易造成會(huì)陰充血水腫
六、不宜高聲唱歌，婦女月經(jīng)期呼吸道粘膜充血聲帶也充血高聲唱歌或大聲說話聲帶肌易疲勞會(huì)出現(xiàn)聲門不合聲音嘶啞,不過也不用太過緊張,在絕大部分情況下,正常嗓音唱K、說話都應(yīng)該問題不大,但如果長(zhǎng)時(shí)間飆高音、挑戰(zhàn)高聲域歌曲,則可能造成聲帶受傷。
七、不宜捶背腰背部，受捶打后可使盆腔進(jìn)步充血血流加快引起月經(jīng)過多或經(jīng)期過長(zhǎng),此外,還有不少女性則會(huì)在經(jīng)期出現(xiàn)嚴(yán)重的腰酸背疼現(xiàn)象,可能選擇他人按摩或是自己捶打的方式來舒緩腰部疲勞、酸脹感。陳志遼表示,女性在月經(jīng)期出現(xiàn)腰酸現(xiàn)象非常正常,是由于盆腔充血所引起,此時(shí)盲目大力按摩或捶打腰部,會(huì)導(dǎo)致盆腔充血更加嚴(yán)重,反而會(huì)使腰酸背疼現(xiàn)象加劇。
八、忌用沐浴液清潔陰部，后果:引發(fā)陰部感染導(dǎo)致瘙癢病癥經(jīng)期間陰部容易產(chǎn)生異味,尤其夏季,但洗澡時(shí)順便用沐浴液清潔陰部或用熱水反復(fù)清洗陰部是不夠健康,反而容易引發(fā)陰部感染導(dǎo)致瘙癢病癥,因?yàn)槠饺张幍纼?nèi)是略酸環(huán)境,能抑制細(xì)菌生長(zhǎng),但行經(jīng)期間陰道會(huì)偏堿,對(duì)細(xì)菌抵抗力降低,易受感染,如果不使用專業(yè)陰道清潔液或用熱水反復(fù)清洗,更會(huì)導(dǎo)致堿增加,因此清洗陰部需要選擇專業(yè)陰部清洗液尤其經(jīng)期!
九、別拔牙，后果:容易大出血和引發(fā)感染經(jīng)期不要拔牙,因?yàn)樵谠陆?jīng)期,女性體內(nèi)的血小板數(shù)目減少,血液凝固性比平時(shí)降低,如果此時(shí)進(jìn)行創(chuàng)傷性手術(shù),包括拔牙處理,都可能難以止血,導(dǎo)致出血較平時(shí)手術(shù)更多、出血時(shí)間更長(zhǎng)。據(jù)研究發(fā)現(xiàn),月經(jīng)期間女性的痛覺神經(jīng)也比平時(shí)敏感,而且全身抵抗力較弱,所以月經(jīng)期拔牙還會(huì)感覺疼痛加倍,且感染率大增。如果在月經(jīng)期間做拔牙處理,必須面對(duì)拔牙完成后口腔內(nèi)較長(zhǎng)時(shí)間留有血腥味,從而導(dǎo)致食欲受影響。所以,建議女性一定要避開月經(jīng)期拔牙。
十、忌吃油炸食品，后果:容易出現(xiàn)粉剌、痤瘡油炸食品也是經(jīng)欺女的大禁忌因?yàn)槭荏w內(nèi)分泌的黃體酮影響經(jīng)期女皮脂分泌增多皮膚油膩同時(shí)毛細(xì)管擴(kuò)張皮膚變得敏感此時(shí)進(jìn)食油炸食品會(huì)增加肌膚負(fù)擔(dān)容易出現(xiàn)粉剌、痤瘡、毛囊炎還有黑眼圈另外由經(jīng)期脂肪和水的代謝減慢此時(shí)吃油炸食品脂肪還容易體內(nèi)囤積。
十一、別用活血化淤藥，后果:會(huì)增加經(jīng)血流量,引發(fā)貧血一般來說,補(bǔ)血保健品、活血化淤類藥物都應(yīng)在月經(jīng)期停用,但很多女性不懂,結(jié)果發(fā)現(xiàn)自己月經(jīng)量突然增多,嚴(yán)重者甚至引發(fā)重度貧血或經(jīng)期大出血。在月經(jīng)期使用補(bǔ)血、活血藥物,一方面會(huì)增加經(jīng)血的流量,從而引起不必要的經(jīng)血過多,另一方面經(jīng)期出血也可能影響藥物的療效。
十二、別飲酒，后果:容易醉酒從而引發(fā)肝臟毛病有研究認(rèn)為,女性在月經(jīng)期間體內(nèi)激素水平發(fā)生較大波動(dòng),此時(shí)飲酒較平時(shí)更易醉,且酒精對(duì)肝臟的負(fù)擔(dān)也會(huì)進(jìn)一步加重,所以建議女性朋友月經(jīng)期間盡量少喝酒。
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