加碘鹽有必要吃嗎閱讀答案
就目前我們的膳食情況來看,不論是沿海居民還是內(nèi)陸居民,都需要吃碘鹽。下面由學(xué)習(xí)啦小編為你帶來加碘鹽有必要吃嗎閱讀答案,希望對你有幫助!
加碘鹽有必要吃嗎閱讀材料
?、儆腥苏f,碘鹽吃多了會得甲亢,尤其是沿海地區(qū)的人經(jīng)常吃海產(chǎn)品,所以不需要吃碘鹽。這是真的嗎?吃碘鹽真的會導(dǎo)致碘超標(biāo)嗎?
?、谄鋵?,就目前我們的膳食情況來看,不論是沿海居民還是內(nèi)陸居民,都需要吃碘鹽。
?、鄣馐巧眢w必需的微量元素。在我們脖子上有個腺體叫甲狀腺,它需要碘來生成甲狀腺素,甲狀腺素具有加快新陳代謝,促進(jìn)生長發(fā)育尤其是腦發(fā)育的作用。如果缺碘,將會影響大腦發(fā)育,容易引發(fā)克丁病和大脖子病。
?、艿獾娘嬍硜碓粗饕ㄊ澄铩⒓拥馐雏}及飲用水。含碘豐富的食物主要有海帶、紫菜和海魚等。不過,國際上公認(rèn)的防治碘缺乏病的主導(dǎo)措施就是食鹽加碘。為什么呢?調(diào)查顯示,無論是在低碘還是高碘地區(qū),海帶、紫菜、海魚等傳統(tǒng)觀念中的補碘食物對于碘的攝入量都貢獻(xiàn)甚微。因為這些食物雖然含碘量較高,但占人類膳食的比例太小。而且海鹽本身其實也不含碘的。在沿海地區(qū),碘鹽仍是當(dāng)?shù)鼐用裰匾牡鈦碓?,不通過食鹽補充的話,碘攝入量就會不足。所以,即便生活在海邊,仍然需要食用含碘鹽。很多人擔(dān)心碘吃多了會得甲狀腺疾病,這是過于擔(dān)心了。世界衛(wèi)生組織認(rèn)為,每日碘攝入量在1000微克以下一般是安全的。正常飲食的話,普通人的碘攝入基本不會超過這個量。
?、莺芏嗳苏J(rèn)為碘鹽是中國特色,其他國家都不這樣做,其實,恰恰相反。食鹽加碘是世界衛(wèi)生組織在全球推行的預(yù)防和控制碘缺乏病的策略。世界衛(wèi)生組織推薦食鹽中的碘添加量為20-40毫克/千克,而我國食鹽的碘添加量低于這一標(biāo)準(zhǔn),目前為20-30毫克/千克。
(選自《百科知識》,有刪改)
加碘鹽有必要吃嗎閱讀題目
1.下面對“沿海地區(qū)的居民仍有必要吃碘鹽”的原因,分析不正確的一項是( )(2分)
A.海鹽本身其實并不含碘。
B.海帶、紫菜、海魚等傳統(tǒng)觀念中的補碘食物,占人類膳食的比例太小。
C.碘鹽仍是沿海居民重要的碘來源,不通過食鹽補充,碘攝入量就會不足。
D.世界衛(wèi)生組織認(rèn)為,普通人每日碘攝入量應(yīng)在1000微克以上。
2.對文章第⑤自然段中畫線句子使用的說明方法,判斷正確的一項是( )(2分)
A.列數(shù)字、打比方 B.作比較、分類別
C.列數(shù)字、作比較 D.分類別、打比方
3.下面對選文的理解分析,不正確的一項是( )(2分)
A.第①自然段針對某些人的錯誤認(rèn)識提出問題,引發(fā)讀者的閱讀興趣。
B.第④自然段加點詞“主要”的使用,體現(xiàn)了說明文語言準(zhǔn)確、嚴(yán)密的特點。
C.第④自然段加點詞“這”指代的是前面提到的“碘攝入量就會不足”。
D.這篇說明文以短小的篇幅、通俗易懂的語言,介紹了生活中的科學(xué)知識。
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【碘鹽簡介】
碘是一種人類乃至各種生物所必須的微量元素,人們通??梢栽诙喾N食物來源中攝取。但碘在土壤中的含量因地方而異,在土壤碘含量低下的地區(qū),人們可能無法從蔬菜中攝取到足夠的碘。
碘鹽是指含有碘酸鉀的氯化鈉的食鹽。由于中國大部分地區(qū)都缺碘,而缺碘就會引起碘缺乏病,所以國家強制給食用的氯化鈉食鹽中加入少量的含碘鹽。
人體內(nèi)2/3的碘存在于甲狀腺中,甲狀腺可以控制代謝,而甲狀腺又受碘的影響。所以,若碘不足的話,就可能引起心智反應(yīng)遲鈍、身體變胖以及活力不足。中國學(xué)者早就報道甲狀腺腫病,而且中國是世界上最早用海草治療這種疾病的國家之一。碘是1811年Courtois提出的。膳食中的碘大部分在胃腸道中轉(zhuǎn)變?yōu)榈饣铮瑤缀醣粰C體完全吸收,在進(jìn)入血液后分布于全身的細(xì)胞外液。腎臟是碘的排泄器官。雖然人體攝入的碘量很少,但是腎臟沒有保留碘的機能。少量的碘也通過糞便排出。每年的5月15日全國碘缺乏病防治日,宣傳吃碘鹽能有效防止碘缺乏病。
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