一般胃糜爛都有發(fā)病征兆的，比如飯后1小時(shí)胃部會疼痛、半夜有時(shí)胃部也會疼痛以及飯前1小時(shí)也有類似情況。那么一旦遇到胃糜爛我們應(yīng)該怎么辦呢?跟著學(xué)習(xí)啦小編一起來看看吧。

　　胃糜爛解決方法

　　胃糜爛和淺表性胃炎的治療原則是:抑制胃酸分泌、保護(hù)胃黏膜,若有幽門螺桿菌感染則加用相應(yīng)的抗生素治療。

　　胃糜爛并發(fā)的食管炎,大都是返流性食管炎。這種情況不用手術(shù)。

　　治療主要從幾個(gè)方面:禁食煙酒辣等剌激性食物;以易消化的流汁半流汁飲食為主;平時(shí)少食生冷、甜食及容易產(chǎn)酸的食物。

　　藥物治療

　　1、胃動力藥物如嗎叮啉、胃復(fù)安;

　　2、抗酸劑如氫氧化鋁凝膠劑、氫氧化鋁片劑、復(fù)方氫氧化鋁、膠體次枸櫞酸鈕。

　　3、抑酸劑如西咪替丁、法莫替丁、奧美拉唑、雷尼替丁、雷貝拉唑。

　　4、胃粘膜保護(hù)劑: 硫糖鋁。

　　建議服用洛賽克10mg/次,2次/日;嗎丁啉10mg/次,3次/日。若仍無效,不妨服一些中藥配合調(diào)養(yǎng)。此外,切記胃病是三分治療七分養(yǎng),戒煙酒,吃清淡、易消化的食物,不要暴飲暴食,養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,保持身心愉悅。

　　胃糜爛的飲食原則

　　1、避免高脂肪食物,高脂肪食物、酒、糖類、巧克力會使括約肌放松,造成回流,所以如果你有胃灼熱的癥狀,就應(yīng)避免這些食物。

　　2、飲食習(xí)慣的規(guī)律性,切不可饑一頓飽一頓的,一定要記著吃早餐,否則,胃部中空,那么胃部的蠕動會給胃粘膜照成一定的危害。已使用一些清淡的食品,切忌不可暴飲暴食。宜慢:細(xì)嚼慢咽可以減少粗糙食物對胃粘膜的刺激。

　　3、增加纖維素的攝取,食用寓含纖維的食物。纖維被認(rèn)為是抗癌成分,食用高纖維飲食同樣可以減少十二指腸潰瘍發(fā)生機(jī)會。纖維被認(rèn)為能促進(jìn)粘蛋白分泌,粘蛋白可以保護(hù)十二指腸粘膜。

　　4、忌飲濃茶、咖啡、酒類等;少吃容易產(chǎn)生脹氣的食物,如土豆、紅薯、洋蔥、煮黃豆等

　　5、 生冷、過涼的食物和飲料容易導(dǎo)致胃痙攣,不利于病情的緩和;過熱、過熱的食品和飲料,食用后會直接燙傷或刺激胃內(nèi)黏膜。

　　6、戒煙,抽煙會促進(jìn)胃痛發(fā)作。吸煙后,煙堿能刺激胃粘膜引起胃酸分泌增加,對胃粘膜產(chǎn)生有害刺激作用,過量吸煙導(dǎo)致幽門括約肌功能紊亂,引起膽汁返流,使胃粘膜受損,并影響胃粘膜血液供應(yīng)及胃粘膜細(xì)胞修復(fù)與再生,所以要戒煙。

　　胃糜爛的預(yù)防方法

　　1、應(yīng)多吃營養(yǎng)豐富、易于消化的食物。平時(shí)以營養(yǎng)豐富、含渣滓少、易于咀嚼、容易消化的食物為宜。如果潰瘍嚴(yán)重或有少量胃出血時(shí) ,則應(yīng)以流質(zhì)飲食為宜 ,如牛奶、面糊、米粥等 ,這樣不僅可供給病人較多營養(yǎng) ,而且牛奶可中和胃酸,有利于止血,但要忌食肉湯、雞湯和甜食 ,因?yàn)樗鼈兡艽偈刮杆岱置?,對潰瘍的愈合不利。

　　2、少吃或不吃油炸食物 ,忌食生冷、過硬或過熱的食物。油煎或油炸的食物或生冷、過硬、過熱的食物不僅不易消化 ,而且還會促使胃酸過度分泌 ,直接損傷潰瘍面。另外 ,太熱的食物還會使血管擴(kuò)張 ,容易引起胃出血。而刺激性的食物如辣椒、咖喱、過量的食鹽、醬油、香料及糖果、咖啡、濃茶、煙類等 ,均可刺激潰瘍和胃粘膜 ,增加胃液酸度 ,所以也應(yīng)盡量避免食用。

　　3、應(yīng)定時(shí)進(jìn)餐 ,避免過饑過飽 ,養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。每天要按時(shí)就餐 ,每餐進(jìn)食量要有一個(gè)基本定量 ,吃得太飽會使胃負(fù)擔(dān)過重。吃得過少 ,食物不能充分中和胃酸 ,有可能引起胃壁自身消化或因潰瘍受胃酸刺激而引起疼痛。

　　治療胃糜爛最佳食物

　　1、牛奶

　　牛奶中含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣質(zhì)，對修復(fù)受損的胃黏膜有一定的效果。但是也有朋友對純奶特別是全脂牛奶有不耐受，可能會出現(xiàn)喝完以后有脹氣或者腸鳴等情況，近年研究表明飲牛奶后胃酸分泌將增加30%，所以，如果是胃病的朋友喝純奶后不適感嚴(yán)重，可以喝酸奶，酸奶有助于消化，但是要在常溫下面放置一會再喝，有利于吸收。

　　2、蜂蜜

　　蜂蜜中含有葡萄糖、果糖、有機(jī)酸、酵母多種維生素和微量元素等營養(yǎng)成分，能對胃粘膜的潰瘍面起到保護(hù)作用。

　　3、粥類

　　粥類容易消化，尤其八寶粥，里面含有花生、杏仁、白糖等，熱量更高更豐富，對胃有好處。而新鮮的花生富含蛋白質(zhì)、脂肪，能有效地保護(hù)胃。確定適合養(yǎng)胃的早餐食物，

　　4、包心菜

　　包心菜有健脾養(yǎng)胃、緩急止痛、解毒消腫、清熱利水的作用，可用于內(nèi)熱引起的胸悶、口渴、咽痛、小便不通、耳目不聰、睡眠不佳、關(guān)節(jié)不利和腹腔隱痛等癥。其含有的維生素C等成分具有止痛及促進(jìn)潰瘍愈合的作用。卷心菜與薏米、陳皮、蜂蜜同煨可用于治療胃脘脹痛、上腹脹滿及胃、十二指腸潰瘍，與赤小豆、冬瓜、冰糖煨熟可消腫利水。
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