如何預(yù)防山藥畸形
如何預(yù)防山藥畸形
山藥是我們?nèi)粘Ｅ腼儾穗戎斜容^常見的一種是食材，而且山藥的營養(yǎng)價(jià)值很高。山藥種植畸形是常見的事情。下面學(xué)習(xí)啦小編和大家一起學(xué)習(xí)預(yù)防山藥畸形的方法。
預(yù)防山藥畸形的方法
山藥在栽培過程中，因受不良環(huán)境條件、栽培措施、管理方法等因素的影響，造成山藥在生長過程中內(nèi)部組織結(jié)構(gòu)發(fā)生改變，從而產(chǎn)生各種奇形怪狀，如山藥塊莖上端分權(quán)、下端分權(quán)、蛇形、扁頭形、腳掌形、葫蘆形、麻臉形等，這些統(tǒng)稱為畸形山藥。預(yù)防措施如下：
1、除去溝內(nèi)異物。人工挖山藥溝時(shí)應(yīng)在冬前進(jìn)行，通過冬春雨雪侵蝕冰凍風(fēng)化使土塊充分風(fēng)化粉碎，隨風(fēng)化解凍隨填溝，填溝時(shí)仔細(xì)剔除上壤中的石塊、磚塊、沙礫等硬物，不要將大土塊填入溝內(nèi)。
2、按技術(shù)規(guī)程種植。不在種植溝內(nèi)施用種肥，防治地下害蟲施用毒土、毒餌時(shí)不能盲目加大劑量，可用新高脂膜800倍液噴霧土壤表面，減少藥劑量，保溫防凍、防土層板結(jié)，窒息和隔離病蟲源。
3、施用充分腐熟的有機(jī)肥，如人糞尿、堆肥、廄肥和優(yōu)質(zhì)土雜肥，要利用夏秋季節(jié)氣溫高、易發(fā)酵腐熟的有利時(shí)機(jī)提前進(jìn)行漚制。葉片開始擴(kuò)展之時(shí)，葉面噴施藥材根大靈。使葉面光合作用產(chǎn)物(營養(yǎng))向根系輸送，提高營養(yǎng)轉(zhuǎn)換率和松土能力，使根莖快速膨大，藥用含量大大提高。
山藥的功效
瘦身、豐胸
山藥又名淮山，淮山藥。性平、味甘。其塊莖富含多種必需胺基酸、蛋白質(zhì)及淀粉，具粘液質(zhì)、尿囊素、膽堿、纖維素、脂肪、維生素A、B2、C及鈣、磷、鐵、碘等礦物質(zhì)，可提供人體多種必須的營養(yǎng)。山藥最大的特點(diǎn)是能夠供給人體大量的粘液蛋白。這是一種多糖蛋白質(zhì)，對人體有特殊的保健作用，能預(yù)防心血管系統(tǒng)的脂肪沉積，保持血管的彈性，防止動(dòng)脈粥樣硬化過早發(fā)生，減少皮下脂肪沉積，避免出現(xiàn)肥胖。
淮山豐胸粥
材料：薏仁50克。枸杞15克?；瓷?0克。葛根10克。
做法：將所有材料放入燉鍋中加入2碗的水，時(shí)間調(diào)為1個(gè)小時(shí)左右，待燉鍋跳起即可食用。
豐胸淮山奶
材料：優(yōu)酪乳1瓶?；瓷椒圻m量。
做法：淮山粉與優(yōu)酪乳一起放入杯中攪拌均勻即可食用。
淮山蘋果汁
材料：淮山粉15克。蘋果1顆。鮮奶250cc。
做法：蘋果去皮切小塊;淮山粉、蘋果塊與鮮奶一起放入果汁機(jī)攪拌即可食用。
淮山芝麻糊
材料：淮山粉20g、芝麻粉120g、鮮奶250g、冰糖適量。
做法：淮山粉加入黑芝麻粉和鮮奶，以小火煮開攪拌成糊，加入冰糖即可食用。
淮山蜜茶
材料：淮山粉20克、蜂蜜(量依個(gè)人喜好斟酌)。
做法：淮山粉20克，用慢火煮約3分鐘，關(guān)火放置悶熱5分鐘，加入蜂蜜即可食用。
減肥期間可以吃山藥嗎
答案是可以的。山藥功效與作用中就有減肥，它含有足夠的纖維，人們食用后就會(huì)產(chǎn)生飽脹感，從而控制進(jìn)食欲望，是一種天然的纖體美食。其次，山藥本身就是一種高營養(yǎng)、低熱量的食品，人們可以放心地多加食用而不會(huì)有發(fā)胖的后顧之憂。
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