五年級(jí)學(xué)生作文范文我學(xué)會(huì)了游泳
在炎炎夏日里,許多人在樹蔭下乘涼,吃冰淇淋,但游泳也是一個(gè)消暑的好辦法。現(xiàn)在小編為大家搜集整理關(guān)于我學(xué)會(huì)了游泳的優(yōu)秀作文,希望可以幫助到大家!
我學(xué)會(huì)了游泳作文450字
我以前是一個(gè)不會(huì)游泳的“旱鴨子”。暑假,媽媽給我報(bào)了游泳培訓(xùn)班。
第一次去的時(shí)候,教練教了我們腿上動(dòng)作和憋氣。腿上動(dòng)作就是“收、翻、蹬、夾”,憋氣就是先吸一大口氣,然后把頭全部沉下水去,在水里“不...不...”吐氣,剩下一小口氣時(shí),把頭露出水面說“啪”,同時(shí)又吸一大口氣沉下水去。然后,教練讓我們抓著浮板,背著背浮游。要求是手伸直,抓緊浮板,腳在后面蹬,自然就前進(jìn)了。
過了幾節(jié)課,教練讓我們?nèi)〉舯掣∮?。剛?cè)∠卤掣?,我就把要領(lǐng)忘光光,一連喝了好幾大口水,嗆了幾下,上了岸后差點(diǎn)吐。當(dāng)時(shí),我想過放棄,可又記起一句名言:“不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎能見彩虹?沒有人能隨隨便便成功。”又做出一個(gè)決定:堅(jiān)持!這時(shí),我心里好像有兩個(gè)小人在打架,一個(gè)叫堅(jiān)持,一個(gè)叫放棄。最終,叫放棄的小人輸給了叫堅(jiān)持的小人,我又下水游了起來。誰知這一次我游得非常順利,沒有嗆水,動(dòng)作也非常標(biāo)準(zhǔn)。
又過了幾節(jié)課,我們把所有浮板都取了。我一口喝了許多水,四肢亂動(dòng),身不由己,頭腦混亂,只知道哪里是岸邊。漸漸的,我會(huì)游了!可是,我不換氣呀!這時(shí),教練又教我換氣。過了一會(huì)兒,教練又教我們跳水,就是一下子跳下水去,我居然沒有嗆水!跳水真爽啊!后來,我能邊游邊換氣啦,我終于學(xué)會(huì)游泳了,我非常開心。
啊,從“旱鴨子”到“小魚”的過程是快樂的,也有許多困難。現(xiàn)在,我會(huì)驕傲地說:“我會(huì)游泳了,也學(xué)會(huì)了一個(gè)新本領(lǐng)!”
我學(xué)會(huì)了游泳優(yōu)秀作文500字
在暑假期間,爸爸、媽媽帶我去游泳館去學(xué)游泳。
當(dāng)時(shí)我看見教練輕松自如得在泳池里像一條魚兒在水中自由自在的來回的游來游去,腦海中便出現(xiàn)了自己學(xué)會(huì)游泳之后的開心場面,便覺得游泳也沒什么難的。當(dāng)我們看完教練的展示后,便各自下了水,我心中沾沾自喜,覺得自己一定時(shí)學(xué)員當(dāng)中最出色,學(xué)得最快的一位了??墒乾F(xiàn)實(shí)好像一直在和我作對(duì),偏偏和我想到的相反。游泳的時(shí)候,我覺得前面幾個(gè)動(dòng)作都很簡單,可學(xué)到后來,我學(xué)得越來越馬虎,有時(shí)一不小心就會(huì)喝一大肚子水,夠嗆的了??晌业淖宰鹦暮軓?qiáng),對(duì)這么一點(diǎn)小事情根本不必放在心上。我吸取上幾次的教訓(xùn),不再和以前一樣馬馬虎虎了,我開始專心起來。不會(huì)的地方或自己覺得游的不好的地方,就會(huì)請(qǐng)教練指導(dǎo),我也會(huì)細(xì)心糾正。
有一次,教練叫我們到深水池去游泳。我一聽就覺得鍛煉自己的時(shí)刻終于到來了,我們陸續(xù)走進(jìn)深水池??晌覀冋l也沒想到深水池不僅深,還很冷。才過5分鐘左右,我們個(gè)個(gè)冷得臉色發(fā)白,身上雞皮疙瘩都冒起來了。教練為了讓我們把精神集中在游泳上,便說了一句話嚇唬我們:“如果你們?cè)诓换顒?dòng)活動(dòng)的話,那你們就會(huì)變成一塊‘冰棒’的。”我們聽了,個(gè)個(gè)下得魂都快飛了,連忙抓緊訓(xùn)練起來。
我們?cè)诮叹毜木闹笇?dǎo)下不僅很快學(xué)會(huì)了游泳,也學(xué)會(huì)了不屈不撓的奮斗精神。
我學(xué)會(huì)了游泳范文800字
這個(gè)暑假里,我學(xué)會(huì)了一項(xiàng)重要的技能,那就是游泳。
今年的夏天顯得格外熱。有一天,我和媽媽在小區(qū)的廣場散步,碰到和我住在同一個(gè)小區(qū)的小伙伴林景陽和他的媽媽,他們請(qǐng)我們一起去游泳館玩。第二天,我們按照約定的時(shí)間來到了游泳館。林景陽去年已經(jīng)學(xué)會(huì)了游泳,看著他在水里像小魚一樣自由自在地嬉戲,很羨慕,而我只能在淺水區(qū)玩玩水?;丶液?,媽媽看出了我的心事,很快幫我聯(lián)系了游泳的教練,還給我配齊了全套游泳的裝備:泳衣、泳帽、泳鏡。
第一天去上游泳課,我很興奮,也很期待。終于見到了我的游泳教練,教練告訴我,我將要學(xué)的是蛙泳,也就是和小青蛙一樣的游泳姿勢(shì)。我先從最基本的換氣開始學(xué)。教練告訴我,下水后,要先吸一大口氣,再低頭入水,憋5秒氣左右,然后出水上來發(fā)出“啪”一聲,這就是換氣。練習(xí)了一會(huì)兒換氣,接著教練又開始教我怎樣蹬蛙泳腿。先立正站好,再向后收起一邊的小腿,勾住腳,然后向外側(cè)把腿蹬出去,最后又回到立正姿勢(shì),另一邊也是完全一樣的動(dòng)作。我先在泳池邊岸上站著練習(xí)了30組蹬腿的動(dòng)作,然后又趴在泳池邊練習(xí)了30組蹬腿的動(dòng)作。這時(shí)教練拿來一塊浮板給我,讓我拿著浮板把換氣和蹬腿的動(dòng)作結(jié)合起來試游一下。我游得有些吃力,也不熟練,但是我第一次能在水上漂浮起來了,沒有借助游泳圈,我很激動(dòng)。
第二天,還是練習(xí)換氣和蹬腿的動(dòng)作。明顯比前一天有了很大提高,但是教練也幫我指出一些毛病。我的手臂伸得不夠直,腿蹬得太快,動(dòng)作不到位,沒有控制好游泳的節(jié)奏等等。原來想學(xué)好游泳也不是一件容易的事。我有些傷心,但媽媽在旁邊一直鼓勵(lì)我只要認(rèn)真堅(jiān)持練習(xí),你一定會(huì)越游越好。
第三天,第四天、第五天,每天練習(xí)時(shí)我就想著教練說的話,努力克服自己動(dòng)作上的問題,一遍又一遍,我漸漸地能游起來了,而且一次比一次游得遠(yuǎn),越來越穩(wěn),越來越快。
第六天教練教會(huì)了我最后一部分的動(dòng)作,那就是手臂的動(dòng)作。手臂伸直,雙手合十,然后打開雙手在胸前畫一個(gè)小圓圈,再雙手合十并迅速推出去。教練同樣讓我先在岸上練習(xí)了一會(huì)兒,又站在泳池里練習(xí)了一會(huì)兒。然后教練讓我把手臂動(dòng)作加進(jìn)去試著游游看,整套動(dòng)作我完成得很好,直到這時(shí)我才真正感到自己真的就像一只小青蛙了,我一股作氣游完了25米。
剩下的四天,就是不斷的將全套動(dòng)作練習(xí)得更加熟練,更加到位。有時(shí)侯教練還會(huì)給我們組織幾場游泳比賽呢。告訴你們我現(xiàn)在能連續(xù)游50米呢。我游得最好成績是25米大約36秒哦,同學(xué)們下次有機(jī)會(huì)我們也比比看哦!
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