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學(xué)習(xí)啦>腦力開(kāi)發(fā)>想象力>

關(guān)于思維導(dǎo)圖之認(rèn)知心理學(xué)的基本情況

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  思維導(dǎo)圖(Mind Map)又稱腦圖、心智地圖等,是表達(dá)發(fā)散性思維的有效圖形思維工具,它簡(jiǎn)單卻又很有效,是一種實(shí)用性的思維工具。下面就是小編給大家?guī)?lái)的關(guān)于思維導(dǎo)圖之認(rèn)知心理學(xué)的基本情況,希望大家喜歡!

  關(guān)于思維導(dǎo)圖之認(rèn)知心理學(xué)的基本情況:

  隨著社會(huì)經(jīng)濟(jì)的穩(wěn)步發(fā)展,人民生活水平的不斷提高,人們的注意力也逐漸從滿足果腹之欲到實(shí)現(xiàn)精神,心理的滿足。故認(rèn)知心理學(xué)也應(yīng)運(yùn)而生。認(rèn)知心理學(xué)主要研究的是人的高級(jí)心理過(guò)程,即認(rèn)知過(guò)程,如:注意,知覺(jué),表象,記憶,思維和言語(yǔ)等。

  認(rèn)知心理學(xué)的實(shí)質(zhì)就是研究認(rèn)知活動(dòng)本身的結(jié)構(gòu)和過(guò)程,并將這些過(guò)程看作信息加工過(guò)程,但在這七種還伴有一定的爭(zhēng)論,因?yàn)槿耸且环N社會(huì)生物,有知覺(jué),記憶和思維故不能簡(jiǎn)單的把人看作為一種符號(hào),同時(shí)還撇開(kāi)了人的社會(huì)和生物特性與計(jì)算機(jī)類比,因?yàn)槿司哂羞m應(yīng)性,可以發(fā)現(xiàn)問(wèn)題,解決問(wèn)題,從中收獲新知識(shí)。

  思維導(dǎo)圖之認(rèn)知心理學(xué)的研究方法

  任何一個(gè)學(xué)科或理論的發(fā)展都離不開(kāi)實(shí)驗(yàn)和研究,同時(shí)不同學(xué)科和理論的研究方法都是不一樣的。認(rèn)知心理學(xué)也不例外,它的研究方法主要有三種:一是減法反應(yīng)時(shí):通過(guò)按燈實(shí)驗(yàn)RT2-RT1來(lái)判定心理過(guò)程的存在;二是相加因素法:是減法反應(yīng)時(shí)的延伸;三是開(kāi)窗實(shí)驗(yàn):通過(guò)字母轉(zhuǎn)換實(shí)驗(yàn)將認(rèn)知加工成分的每個(gè)過(guò)程都直接呈現(xiàn)出來(lái),因此它比相減法和相加法都更直接。

  思維導(dǎo)圖之知覺(jué)

  知覺(jué)是一系列組織并解釋外界客體和事件的產(chǎn)生的感覺(jué)信息的加工過(guò)程。換而言之,知覺(jué)是客觀事物直接作用于感官而在頭腦中產(chǎn)生的對(duì)事物整體的認(rèn)識(shí)。對(duì)于知覺(jué),目前有兩種學(xué)說(shuō)。分別是假設(shè)考驗(yàn)說(shuō)(間接知覺(jué)理論)和刺激物說(shuō)(直接)?,F(xiàn)在對(duì)知覺(jué)的研究主要包括對(duì)知覺(jué)加工,知覺(jué)的模式分類和知覺(jué)的結(jié)構(gòu)優(yōu)勢(shì)效應(yīng)。

  思維導(dǎo)圖之注意

  注意是有選擇的加工某些刺激而忽視其他刺激的傾向。它是人的感覺(jué)(視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)、味覺(jué)等)和知覺(jué)(意識(shí)、思維等)同時(shí)對(duì)一定對(duì)象的選擇指向和集中。對(duì)其他因素的的排除。在注意的研究中中樞能力理論是基礎(chǔ),對(duì)此有三種不同的模型:過(guò)濾器模型,衰減模型,和反應(yīng)選擇模型,與認(rèn)知反應(yīng)模型相比較,應(yīng)注意機(jī)制在信息加工系統(tǒng)中的位置。關(guān)于注意的加工,更具容量是否有限可分為控制性加工和自動(dòng)加工兩種。

  思維導(dǎo)圖之記憶

  記憶是人腦對(duì)經(jīng)驗(yàn)過(guò)事物的識(shí)記、保持、再現(xiàn)或再認(rèn),它是進(jìn)行思維、想象等高級(jí)心理活動(dòng)的基礎(chǔ)。記憶按保存時(shí)間依次可分為:瞬時(shí)記憶,短時(shí)記憶,長(zhǎng)時(shí)記憶。而記憶的三機(jī)加工模型即為:感覺(jué)記憶-短時(shí)記憶(復(fù)述)-長(zhǎng)時(shí)記憶。但加工水平說(shuō)提出記憶的加工效果依賴于加工深度而不是簡(jiǎn)單的復(fù)述。

  短時(shí)記憶即保持在一分鐘以內(nèi)的記憶,被認(rèn)為是處于感覺(jué)記憶與長(zhǎng)時(shí)記憶之間的一個(gè)階段。它包括編碼、貯存和提取三個(gè)時(shí)相。短時(shí)記憶的提取有平行掃描,系統(tǒng)掃描,直通模型,雙重模型幾種來(lái)源。

  長(zhǎng)時(shí)記憶是指存儲(chǔ)時(shí)間在一分鐘以上的記憶,一般能保持多年甚至終身。它的信息主要來(lái)自短時(shí)記憶階段加以復(fù)述的內(nèi)容,也有由于印象深刻一次形成的。同短時(shí)記憶一樣也包括編碼、貯存和提取三個(gè)時(shí)相,長(zhǎng)時(shí)記憶主要分為情景記憶和語(yǔ)義記憶兩種,而語(yǔ)義記憶模型有層次網(wǎng)絡(luò)模型,激活擴(kuò)散模型,集理論模型,和特征比較模型這四種。長(zhǎng)時(shí)記憶的編碼分為表象系統(tǒng)和言語(yǔ)系統(tǒng)。對(duì)于長(zhǎng)時(shí)記憶最大的爭(zhēng)論便是語(yǔ)義代碼外是否還存在表象代碼。

  思維導(dǎo)圖之表象

  表象是指基于知覺(jué)在頭腦內(nèi)形成的感性形象,包括記憶表象和想象表象。表象與知覺(jué)技能是等價(jià)的,因?yàn)楸硐笫窃谥e的基礎(chǔ)上產(chǎn)生,但與知覺(jué)不同的是表象較暗淡,不穩(wěn)定,不完整。以Kosslyn為代表的表象提出了心理掃描的概念,心理掃描模型認(rèn)為對(duì)表象的加工就像對(duì)知覺(jué)材料的加工一樣,在表征空間中大小不同,距離不同的表象具有知覺(jué)的特征,就像一個(gè)內(nèi)部的心理之眼來(lái)掃描一樣。而表象的功能主要是對(duì)知覺(jué)促進(jìn)。使容易引起表象的詞語(yǔ)記憶更簡(jiǎn)單,對(duì)思維也有一定的影響。

  思維導(dǎo)圖之言語(yǔ)

  言語(yǔ)是指人們對(duì)語(yǔ)言的運(yùn)用。語(yǔ)言和言語(yǔ)是兩個(gè)不同的概念。語(yǔ)言是社會(huì)現(xiàn)象,是語(yǔ)言學(xué)研究的對(duì)象;言語(yǔ)則是心理現(xiàn)象,是心理學(xué)研究的對(duì)象。言語(yǔ)有一定的重寫(xiě)規(guī)則:分為句子,名詞短語(yǔ),和動(dòng)詞短語(yǔ)。與此同時(shí),言語(yǔ)也分為合成性雙語(yǔ)者和并列行雙語(yǔ)者。

  什么是思維導(dǎo)圖?

  思維導(dǎo)圖又稱心智導(dǎo)圖,是表達(dá)發(fā)散性思維的有效圖形思維工具。

  思維導(dǎo)圖運(yùn)用圖文并重的技巧,把各級(jí)主題的關(guān)系用相互隸屬與相關(guān)的層級(jí)圖表現(xiàn)出來(lái),把主題關(guān)鍵詞與圖像、顏色等建立記憶鏈接。

  思維導(dǎo)圖充分運(yùn)用左右腦的機(jī)能,利用記憶、閱讀、思維的規(guī)律,協(xié)助人們?cè)诳茖W(xué)與藝術(shù)、邏輯與想象之間平衡發(fā)展,從而開(kāi)啟人類大腦的無(wú)限潛能。思維導(dǎo)圖是一種實(shí)用的知識(shí)整理工具,建議你用在線版MindMaster思維導(dǎo)圖工具,來(lái)整理內(nèi)容,幫助自己更快速地吸收新知識(shí)。

  關(guān)于如何運(yùn)用思維導(dǎo)圖來(lái)記憶文章

  思維導(dǎo)圖是一種將思維形象化的方法。我們知道放射性思考是人類大腦的自然思考方式,每一種進(jìn)入大腦的資料,不論是感覺(jué)、記憶或是想法--包括文字、數(shù)字、符碼、香氣、食物、線條、顏色、意象、節(jié)奏、音符等,都可以成為一個(gè)思考中心,并由此中心向外發(fā)散出成千上萬(wàn)的關(guān)節(jié)點(diǎn),每一個(gè)關(guān)節(jié)點(diǎn)代表與中心主題的一個(gè)連結(jié),而每一個(gè)連結(jié)又可以成為另一個(gè)中心主題,再向外發(fā)散出成千上萬(wàn)的關(guān)節(jié)點(diǎn),呈現(xiàn)出放射性立體結(jié)構(gòu),而這些關(guān)節(jié)的連結(jié)可以視為您的記憶,就如同大腦中的神經(jīng)元一樣互相連接,也就是您的個(gè)人數(shù)據(jù)庫(kù)。是一種高效學(xué)習(xí)的有力工具,也是增強(qiáng)記憶的有效工具,那怎么讓它來(lái)幫助我們來(lái)記憶文章呢?

  第一步識(shí)圖

  首先結(jié)合文章,從整體上把握文章的布局,弄清圖中每個(gè)區(qū)域和文章段落之間的對(duì)應(yīng)關(guān)系。然后,觀察圖中的關(guān)鍵圖符(關(guān)鍵圖符一般是用粗線畫(huà)的)。最后沿著曲線來(lái)移動(dòng)視線,在腦海中復(fù)現(xiàn)文章的全貌。

  第二步復(fù)述文章

  剛開(kāi)始時(shí),可使用帶有文字的思維導(dǎo)圖,以便熟悉文字和圖形的對(duì)應(yīng)關(guān)系,盡快進(jìn)入左、右腦并用的狀態(tài)。

  在對(duì)圖文對(duì)應(yīng)關(guān)系比較熟悉后,再根據(jù)不標(biāo)注文字的純思維導(dǎo)圖復(fù)述。也可在純思維導(dǎo)圖上添加一些你認(rèn)為重要的關(guān)鍵詞,或者修改這個(gè)圖標(biāo)或圖形(例如,改變線條或圖標(biāo)的顏色),使之更符合你的思維習(xí)慣。

  對(duì)于比較復(fù)雜的文章或大型的思維導(dǎo)圖(例如對(duì)話型文章的思維導(dǎo)圖),或假如你的學(xué)習(xí)目的不是完全背誦,那么能夠根據(jù)純思維導(dǎo)圖復(fù)述就可以了。實(shí)際上,這一步已接近于完全背誦了。

  第三步記憶圖

  經(jīng)過(guò)識(shí)圖和若干次復(fù)述后,思維導(dǎo)圖的脈絡(luò)走向就比較清楚和熟悉了。此時(shí),即可記憶圖了。首先,從整幅圖中剝離出圖像的框架(即圖形的關(guān)鍵圖符及其位置和大概關(guān)系),在腦海中浮現(xiàn)這個(gè)框架并逐漸細(xì)化,從整體上把握這個(gè)圖形。然后訓(xùn)練自己的想象力:如果沒(méi)有曲線,這個(gè)圖會(huì)怎么樣?

  如果只有關(guān)鍵圖符,這個(gè)圖又怎么樣?加入文字后又怎么樣?最后當(dāng)你閉上眼睛時(shí)能比較清晰地浮現(xiàn)出這幅圖像時(shí),記憶圖就完成了。注意:這個(gè)過(guò)程就是在訓(xùn)練你的右腦!

  第四步背誦文章

  一邊回想圖像,一邊發(fā)出聲音來(lái)背誦文章,背不下來(lái)時(shí)可以看看圖形。當(dāng)背得一字不差時(shí),便大功告成了!

  看著思維導(dǎo)圖或純思維導(dǎo)圖(指不帶文字的思維導(dǎo)圖)能夠流利地復(fù)述文章就可以了。當(dāng)多次復(fù)述文章后,對(duì)思維導(dǎo)圖較為熟悉后,記憶它應(yīng)該是水到渠成的事。也可以把各個(gè)局部先背下來(lái),然后貫通背誦

關(guān)于思維導(dǎo)圖之認(rèn)知心理學(xué)的基本情況

思維導(dǎo)圖(Mind Map)又稱腦圖、心智地圖等,是表達(dá)發(fā)散性思維的有效圖形思維工具,它簡(jiǎn)單卻又很有效,是一種實(shí)用性的思維工具。下面就是小編給大家?guī)?lái)的關(guān)于思維導(dǎo)圖之認(rèn)知心理學(xué)的基本情況,希望大家喜歡! 關(guān)于思維導(dǎo)圖之認(rèn)知心理學(xué)的
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