怎么學(xué)好解剖學(xué)
怎么學(xué)好解剖學(xué)
如何學(xué)好解剖學(xué)?這是很多醫(yī)學(xué)生共有的疑問，下面學(xué)習(xí)啦小編為你整理了學(xué)好解剖學(xué)方法，希望對你有幫助。
學(xué)好解剖學(xué)方法
(一)總則
學(xué)習(xí)過程中應(yīng)手眼耳口腦五者并用，突出一個(gè)“勤”字。
手：勤動(dòng)手(解剖操作、辯認(rèn)實(shí)物、善于動(dòng)筆)。
眼：勤看(教材、實(shí)物、圖、記錄)。
耳：勤聽，課堂上全神貫注，認(rèn)真聽講。
口：勤提問、勤討論、勤口誦。
腦：勤思，亦即同時(shí)接受手眼耳口“學(xué)習(xí)”的同一知識信息在大腦皮層形成“深刻痕跡”，使之印象深刻，記憶牢固。
(二)具體記憶方法
1、明確學(xué)習(xí)任務(wù)，提高學(xué)習(xí)興趣，充分認(rèn)識解剖學(xué)在醫(yī)學(xué)中的重要地位。
2、加強(qiáng)直觀教學(xué)，促進(jìn)形象記憶。
試驗(yàn)證明，認(rèn)識某一物體形態(tài)各所需時(shí)間是：語言需求2.8秒，線條圖約需1.5秒，黑白照片需用1.2秒，彩色照片需0.9秒，實(shí)物則為0.4秒。
亦即眾多形象直觀教學(xué)中，尤以實(shí)物教學(xué)最有助于記憶。因此，應(yīng)盡量到實(shí)驗(yàn)室接觸實(shí)物。
3、遵循科學(xué)規(guī)律，狠抓課后復(fù)習(xí)。
艾賓浩斯“遺忘曲線”表明，在識記后初期(約20分鐘至24小時(shí))遺忘最迅速，爾后要相對慢得多。因此，對于解剖學(xué)這門記憶內(nèi)容極其浩繁的學(xué)科，課后復(fù)習(xí)十分重要，而考前突擊的做法，顯然違背艾賓浩斯“遺忘曲線”。
4、注意輕重緩急，牢牢抓住重點(diǎn)
學(xué)習(xí)時(shí)，明確劃分“掌握、熟悉、了解”的內(nèi)容(見教學(xué)大綱)。重在“掌握”，重視“熟悉”，善待“了解”。
5、運(yùn)用記憶技巧，提高記憶效率。
(1)比較記憶。將相反或相似內(nèi)容進(jìn)行比較。
(2)特殊記憶。對某一整體，當(dāng)需記憶其中大部分內(nèi)容時(shí)，有時(shí)僅需記憶特殊的部分。如：鼻竇開口部位可取記上鼻道開口的鼻竇，前臂肌神經(jīng)支配可僅記尺神經(jīng)和橈神經(jīng)支配范圍、七條眼球外肌只須記住上斜肌由滑車神經(jīng)支配、外直肌由展神經(jīng)支配，其余均由動(dòng)眼神經(jīng)支配等。
(3)“頭文字法”記憶。如：“景致動(dòng)人嘛”(踝管諸結(jié)構(gòu)由前向后排列順序)、“舟月三角豆，大小頭狀鉤”(腕骨名稱及排列)。
(4)理論聯(lián)系實(shí)際記憶。如：上下肢大出血如何壓迫止血?
(5)活記憶。a、先理解后記憶，如：空腸的形態(tài)結(jié)構(gòu)與功能相吻合：b、結(jié)合活體記憶。
(6)繪畫記憶。要訣：學(xué)好形態(tài)學(xué)，應(yīng)畫形象圖。位置需準(zhǔn)確，線條要清楚。比例要恰當(dāng)，重點(diǎn)要突出。注解要確切，批示莫有誤。
(7)分析記憶。a、根據(jù)形狀分析，如：圓孔、卵圓孔、棘孔。b、通過結(jié)構(gòu)分析，如：視神經(jīng)管、頸動(dòng)脈管、頸靜脈管。c、局部位置分析，如：莖乳孔。d、名原則分析，如：橈側(cè)腕長伸肌。
(8)綜合歸納記憶。以問題為中心進(jìn)行綜合、歸納。把分散在不同章節(jié)中同一性質(zhì)問題歸納在一起。如：進(jìn)食后，糖類物質(zhì)經(jīng)何途徑到達(dá)右手拇指?在此產(chǎn)生的CO2和H2O經(jīng)何途徑排出體外?
(9)前后聯(lián)系記憶。將前后學(xué)習(xí)過的內(nèi)容有機(jī)地聯(lián)系在一起，達(dá)到舉一反三的目的。
(10)筆記記憶。經(jīng)思考形成筆記，分清主次，突出重點(diǎn)，抓住核心，找出規(guī)律。
(11)編成順口溜、歌訣記憶。如：手掌正中三指半，剩下尺神一指半，手背橈尺各一半，正中侵占中指半。舌根苦，舌尖甜，舌背兩側(cè)有酸咸。如：學(xué)習(xí)顱神經(jīng)時(shí)可以這樣背：一嗅二視三動(dòng)眼，四滑五叉六外展，七面八聽九舌咽，十迷一付舌下完。再如：背腕骨骨骼名稱時(shí)可以這樣背：舟月三角豆，大小頭狀溝。幾十年過去了，我還記憶猶新等等。
解剖學(xué)順口溜
咽歌訣
咽部分三鼻口喉，前壁開口氣食流;上通鼓室下通喉，吞咽閉氣不用愁。
食管與胃歌訣
食管三段頸胸腹，三個(gè)狹窄要記住;胃居劍下左上腹，二門二彎又三部;
賁門幽門大小彎，胃底胃體幽門部;小彎胃竇易潰瘍，及時(shí)診斷莫延誤。
小腸歌訣
小腸彎又長，盤曲在腹腔;上段十二指，中下空回腸;全長約五米，空回二三量。
十二指腸歌訣
四部上降下和升，右包胰頭“C”字型;降部后內(nèi)有乳頭，膽總胰管同開口。
大腸歌訣
大腸四周圍成框，空腸回腸框內(nèi)藏;結(jié)腸袋帶腸脂垂，三大特點(diǎn)記心上;
盲腸位居右髂窩，闌尾根部連于盲;麥蘭二氏兩個(gè)點(diǎn)，升橫降乙接直腸。
闌尾歌訣
闌尾末端不固定，回腸前后下也行;盲腸后下較常見，三帶集中闌尾根。
肝歌訣
肝為消化腺，位于膈下面;其內(nèi)三管系，膽汁產(chǎn)其間。若問最高點(diǎn)，五肋鎖中線。
肝下面“H”溝歌訣
右后下腔前膽囊，左后靜脈前肝園;橫為肝門交通口，動(dòng)脈神經(jīng)肝管穿;
下面分為四個(gè)葉，左右方葉和尾狀。
胰腺歌訣
胰腺頭致體尾連，顏色灰紅質(zhì)地軟;正付胰管通胰頭，內(nèi)外分泌功能全。
運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)歌訣
運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)骨連骨，支持運(yùn)動(dòng)加保護(hù);肌肉動(dòng)力骨杠桿，關(guān)節(jié)樞紐連鄰骨;
體表標(biāo)志要記牢，臨床應(yīng)用有幫助;注：骨連骨指：骨、骨連接，骨骼肌。
全身骨歌訣
全身骨頭雖難記，抓住要點(diǎn)就容易;頭顱軀干加四肢，二百零六分開記;
腦面顱骨二十三，軀干總共五十一;四肢一百二十六，全身骨頭基本齊;
還有六塊體積小，藏在中耳鼓室里。
各部椎骨特點(diǎn)歌訣
椎骨外形不規(guī)范，各有特點(diǎn)記心間;頸椎體小棘發(fā)叉，橫突有孔很明顯;
胸椎兩側(cè)有肋凹，棘突迭瓦下斜尖;腰椎特點(diǎn)體積大，棘突后伸寬雙扁。
胸骨歌訣
胸骨形似一把劍，上柄中體下刀尖;柄體交界胸骨角，平對二肋是特點(diǎn)。
顱骨歌訣
顱骨二十三塊整，腦面顱骨要分清;腦顱八塊圍顱腔，腔內(nèi)藏腦很適應(yīng);
額枕篩蝶各一塊，成對有二顳和頂;面顱十五居前下，上頜位居正當(dāng)中;
上方鼻骨各一對，兩側(cè)顴骨連顴弓;后腭內(nèi)甲各一塊，犁骨膈于鼻腔中;
下頜舌骨各一塊，全部顱骨均有名。
鼻旁竇歌訣
鼻旁竇骨內(nèi)藏，都有開口通鼻腔;內(nèi)含空氣減額重，發(fā)音共鳴如音箱;
上頜竇腔最為大，開口較高引不暢;各竇名稱要熟記，開口位置莫遺忘;
病人有了鼻竇炎，請你診斷心不慌。
脊柱的韌帶歌訣
脊柱韌帶，三長兩短;腰椎穿刺，棘上棘間;再透黃韌，進(jìn)入椎管。
脊柱形態(tài)歌訣
前觀脊柱有特點(diǎn)，上細(xì)下粗尾部尖;粗粗細(xì)細(xì)有道理，承受壓力密相關(guān);
翻過脊柱后面觀，棘突連成一條線;頸短胸斜腰平伸，大椎棘突有特點(diǎn);
前后觀過側(cè)面觀，四個(gè)彎曲很明顯;胸骶彎曲凸向后，頸腰二曲凸向前;
身體直立減震蕩，線條大方又美觀。
胸廓歌訣
胸廓形似小鳥籠，上窄下寬扁錐形;上口狹小前下斜，下口封隔分腹胸;
容納保護(hù)心肝肺，吸氣下降呼氣升;各經(jīng)隨著年齡變，肋間增寬有毛病。
肩關(guān)節(jié)歌訣
肩關(guān)節(jié)有特點(diǎn)，肱骨頭大盂較淺;運(yùn)動(dòng)靈活欠穩(wěn)固;脫位最易向下前。
肘關(guān)節(jié)歌訣
肘關(guān)節(jié)很特殊，一個(gè)囊內(nèi)包三組;肱橈肱尺橈尺近，橈環(huán)韌帶尺橈付;
屈肘三角伸直線，脫位改變能查出。
手腕骨歌訣
舟月三角豆，大小頭鉤骨;摔跤若易折，先查舟月骨;掌骨底體頭，指骨近中遠(yuǎn)。
膝關(guān)節(jié)歌訣
膝關(guān)節(jié)最復(fù)雜，全身關(guān)節(jié)它最大;內(nèi)含兩塊半月板，前后韌帶相交叉;
下肢運(yùn)動(dòng)很重要，能屈能伸實(shí)可夸。
跗骨歌訣
一二三楔骰內(nèi)舟，上距下跟后出頭。
顱底內(nèi)面歌訣
內(nèi)觀顱底結(jié)構(gòu)多，分為前中后顱窩;高高低低象階梯，從前向后依次說;
前窩中部有篩板，雞冠下對鼻中隔;篩板有孔眶坂薄，顱部外傷易骨折;
眼窩出現(xiàn)瘀血斑，“血脊”①鼻漏莫堵塞;中窩中部有蝶鞍，上面有個(gè)垂體窩;
窩內(nèi)容納腦垂體，頸動(dòng)脈溝兩側(cè)過;兩側(cè)孔裂共六對，位置對稱莫記錯(cuò);
蝶鞍前方有“兩個(gè)”②，都與眼眶連通著;卵圓棘孔加破裂，蝶鞍兩側(cè)各一個(gè);
中窩易折有特點(diǎn)，血脊耳漏破鼓膜;巖部后為顱后窩，枕骨大孔很清楚;
大孔外側(cè)有三洞，門孔加管各一個(gè);枕內(nèi)隆凸兩側(cè)看，橫連“乙”③狀象條河。
注：①血液和腦脊液。②指視神經(jīng)孔眶上裂。③乙狀竇溝。
新生兒顱骨歌訣
新生兒顱骨有特點(diǎn)，頭大臉小頰飽滿;額頂骨間有前囟，閉合約在一歲半;
哭鬧生病細(xì)觀察，高低變化很明顯。
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