2019大暑養(yǎng)生為什么要吃童子雞?
大暑是農(nóng)歷二十四節(jié)氣之一,太陽位于黃經(jīng)120°。大暑期間,中國民間有飲伏茶,曬伏姜,燒伏香,喝羊肉湯等習(xí)俗。下面是小編為大家收集的關(guān)于2019大暑養(yǎng)生為什么要吃童子雞?希望可以幫助大家。
大暑養(yǎng)生為什么要吃童子雞?
從科學(xué)角度講,大暑節(jié)氣吃童子雞,是有一定科學(xué)道理的。冬補(bǔ)三九,夏補(bǔ)三伏,大暑正值“中伏”前后。暑熱容易傷津,令人氣血不足,人體的消耗量十分大。吃點(diǎn)童子雞能溫中益氣,可為扛過暑熱打好基礎(chǔ)。
家禽肉的營養(yǎng)成分主要是蛋白質(zhì),其次是脂肪、微生物和礦物質(zhì)等,是大暑時節(jié)進(jìn)補(bǔ)的上選。營養(yǎng)學(xué)觀點(diǎn)認(rèn)為,童子雞比老雞含有更多的蛋白質(zhì),也更容易被人體吸收,能夠迅速增強(qiáng)體力。
另外,童子雞體內(nèi)含有一定的生長激素,對處于生長發(fā)育期的孩子有很好的補(bǔ)益作用。吃童子雞對于激素水平下降的中老年人都有很好的補(bǔ)益作用,即使是年輕人,體質(zhì)虛弱的也未嘗不可一試。
跟老雞相比,童子雞熬出來的湯不會那么油膩,因此采用清蒸或者燉煮的方法來做童子雞是最好的了,營養(yǎng)損失也最少。無論是清蒸、燉煮還是快炒,烹飪中首先要保持的是童子雞的“嫩”,一旦煮老了,就失去了童子雞這道食材的意義,所以只要是熟了,烹飪時間就不宜再拖太長。
而需要提醒的是,在做童子雞的時候,不宜用熱性調(diào)料,如八角、茴香、桂皮、辣椒等辛溫之品,這些調(diào)味料易助熱上火。而感冒發(fā)燒,內(nèi)火偏旺和痰濕偏重之人,也最好不要用童子雞進(jìn)補(bǔ)。
大暑童子雞簡介
1、中式烹飪中所用的童子雞,是指生長剛成熟但未配育過的小公雞;或飼育期在三個月內(nèi)(依各品種不同稍有差異,最少只有飼養(yǎng)不到一個月)、體重達(dá)一斤至一斤半、未曾配育過的小公雞 后來也有專門的品種稱為童子雞,另外閹雞是一種統(tǒng)稱,所有閹過的公母雞都算閹雞,但受療效及風(fēng)俗的影響,少有閹割母雞,多以公雞為主。
2、桶子雞又名童子雞,這兩個不同名稱,說明它的兩大特點(diǎn):做此雞必須用當(dāng)年孵出的新雞,新雞又稱小雞或童子雞,因此桶子雞就成了它的第一名稱。
桶子雞我國南北方都有烹制,方法也基本相同,都是用老鹵燒煮(有所創(chuàng)新,先燒后蒸)。鹵水的配料南北略有不同,最顯著的一點(diǎn)是:南方用糖,北方不用糖。
北方經(jīng)營此業(yè)最有名的,有北京的天盛號和便宜坊、哈爾濱的正陽樓、濟(jì)南的德興齋以及開封的馬豫興。馬豫興童子雞是開封歷史上獨(dú)具一格的回族食品,久負(fù)盛名。據(jù)考,在北宋時期就有一家酒樓擅長烹制童子雞,后隨宋室南遷,遂在南京開業(yè),歷數(shù)百年而不衰。清咸豐五年,童子雞創(chuàng)始人的后裔馬有仁,重返故里開封,并帶回一桶百年"陳年老湯",隨后在開封辦起馬豫興童子雞店。馬豫興童子雞自1982年以來年年奪魁,1984年在商業(yè)部舉辦的評比中,又以總分第一獲部級優(yōu)質(zhì)產(chǎn)品稱號,河南省在招待國內(nèi)外賓客時都少不了它。
大暑童子雞的做法
童子雞制法一
將雞宰殺煺毛,在翅膀下開一小口,掏出內(nèi)臟,從肛門拉出腸子,斬去半節(jié)雞腳和翼梢,放入溫開水內(nèi)氽去血污,或用溫開水將雞身里外洗一次,抹干,并用荷葉塞入雞腹內(nèi)(也可先用鹽、味精、黃酒腌漬一下。)將大茴香、花椒用布袋裝起扎緊,同鹽一道放入鍋內(nèi),加適量水燒沸,再將雞投入,加入酒煮到嫩而爛,撈出,取去雞肚內(nèi)的荷葉,雞身外刷上一道香油即成。煮過雞的鹵水,即成老鹵,也稱老湯。煮的雞越多越陳越好。以后每次使用,只要添加適量水、香料燒沸即可,不用時要盛入瓷、陶器內(nèi)保存好,每隔一些時燒沸一次,以防污染,做好了防腐工作,就可無窮盡地重復(fù)使用下去。
童子雞制法二
材料:
制作步驟:
1、提前半個小時將凈雞宰成小塊,用料酒、鹽、花椒等腌制。
2、炒鍋上油、熱、放入大蒜、泡姜、泡辣椒,炒3-4分鐘,透出香味后,到入雞塊。
3、翻炒10多分鐘后、加入辣椒醬、醬油,再炒5-6分鐘至雞塊上色。
4、倒入啤酒,加蓋、烹制20分鐘左右。
5、加入青椒、魔竽(已過水煮熟)、蠔油翻炒3-4分鐘。
6、加入芝麻,蔥,香菜等出鍋。
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