冬天的時(shí)候因?yàn)闅鉁氐腿藗兘?jīng)常待在屋子里面不出來，有不注意通風(fēng)很容易缺氧.今天小編為大家推薦冬季預(yù)防缺氧的方法。

　　冬季預(yù)防缺氧的方法

　　首先當(dāng)醫(yī)生確診胎兒宮內(nèi)發(fā)育相對較遲緩后，要盡量通過B超等方式排除胎兒是否有畸形的問題，如果有胎兒畸形或者發(fā)育不良等問題的話一定要在婦產(chǎn)科醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行科學(xué)的處理。

　　其次，準(zhǔn)媽媽除了要配合進(jìn)行針對性的治療之外，最好注意多臥床休息，臥床的時(shí)候可以盡量采取左側(cè)臥的方式。

　　再者，就要多補(bǔ)充各種營養(yǎng)素了，除了一般的食療方法外，還建議可利用葡萄糖溶液、氨基酸等這些對于促進(jìn)胎兒發(fā)育均有一定的幫助。同時(shí)還應(yīng)該盡量避免一些不良的生活習(xí)慣，比如說熬夜、喝酒、抽煙等等。

　　另外要特別加強(qiáng)胎兒的監(jiān)護(hù)，要定期進(jìn)行胎心電子監(jiān)護(hù)，檢查胎盤的各功能是否正常，這對于及時(shí)發(fā)現(xiàn)胎兒缺氧，適時(shí)分娩具有很大的幫助。

　　引起胎兒缺氧的因素

　　1、孕婦長時(shí)間的精神緊張，引起收縮血管，從而引起胎盤供血不足。

　　2、產(chǎn)程過長，胎膜早破。

　　3、煙草或者吸入過多的二手煙。

　　4、麻醉藥、鎮(zhèn)靜劑使用過當(dāng);縮宮素使用不當(dāng)。

　　5、母親有各種妊娠綜合癥。比如說急性失血、胎盤血管肝硬化、胎盤前置、心肺功能不全、低血壓。

　　6、胎兒自身的因素：畸形胎兒，宮內(nèi)感染，呼吸系統(tǒng)疾病。

　　7、臍帶異常。

　　8、胎盤功能低等等。

　　缺氧癥狀

　　缺氧的一般表現(xiàn)

　　一般表現(xiàn)為：頭暈、頭痛、耳鳴、眼花、四肢軟弱無力;或者產(chǎn)生惡心、嘔吐、心慌、氣短、呼吸急促、心跳快速無力。

　　產(chǎn)生的后果

　　而隨著缺氧的加重，就容易產(chǎn)生意識模糊，全身皮膚、嘴唇、指甲青紫，血壓下降，瞳孔散大，昏迷;嚴(yán)重的甚至導(dǎo)致呼吸困難、心跳停止、缺氧窒息而死亡。

　　正常人的反映

　　正常人偶爾也會出現(xiàn)缺氧癥狀。

　　因?yàn)槿梭w對段時(shí)間的缺氧是有一定的耐受力的，所以偶爾出現(xiàn)缺氧癥狀并不可怕，但是對于缺氧癥狀的頻繁出現(xiàn)卻要提高警惕，因?yàn)檠跏俏覀內(nèi)梭w生命活動不可缺少的元素，長期處于缺氧狀態(tài)的人首先免疫力降低，易感冒、運(yùn)動耐力下降。
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