造成大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀的原因是多方面的，既有社會、學(xué)校方面的原因，也有家庭、個人方面的原因。大學(xué)生對一個國家和社會的發(fā)展至關(guān)重要，大學(xué)生心理健康方面出現(xiàn)的問題，應(yīng)當(dāng)引起我們足夠的重視。下面是學(xué)習(xí)啦小編給大家推薦的大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀淺析論文，希望大家喜歡!

　　大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀淺析論文篇一

　　《大學(xué)生心理健康的現(xiàn)狀成因分析及對策》

　　摘 要：大學(xué)生是國家的一個特殊社會群體，他們掌握著新思想、新技術(shù)，是國家的高等學(xué)歷人才，從某種程度上來說決定著國家和社會的發(fā)展。大學(xué)生的發(fā)展受到社會的廣泛關(guān)注，無論是國家、社會還是家庭，對他們都給予了很高的期望，他們“被承載”了很多人的夢想。但是在承載著夢想的同時，他們肩負著太多的壓力，他們的心理健康問題也越發(fā)嚴重。他們中的許多人患有不同程度的心理問題。本文將對大學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀進行分析，探究其中的原因和解決對策。

　　關(guān)鍵詞：大學(xué)生;心理健康現(xiàn)狀;成因分析與對策

　　現(xiàn)代生活節(jié)奏越來越快，社會競爭日益加劇，大學(xué)生面臨著嚴峻的就業(yè)形勢，承擔(dān)著巨大的求職和就業(yè)壓力，大學(xué)生心理健康發(fā)病率有增無減。造成大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀的原因是多方面的，既有社會、學(xué)校方面的原因，也有家庭、個人方面的原因。大學(xué)生對一個國家和社會的發(fā)展至關(guān)重要，大學(xué)生心理健康方面出現(xiàn)的問題，應(yīng)當(dāng)引起我們足夠的重視。社會的各方各面應(yīng)當(dāng)聯(lián)起手來，對大學(xué)生展開心理健康教育，幫助大學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，為大學(xué)生的心理健康工作創(chuàng)造一個良好的環(huán)境，促進大學(xué)生的健康發(fā)展。

　　一、大學(xué)生的心理健康現(xiàn)狀及成因分析

　　(一)對學(xué)校環(huán)境不適應(yīng)，心里有落差

　　很多學(xué)生步入大學(xué)后，對學(xué)校的方方面面都感到不適應(yīng)，心里有很大的落差。在高中學(xué)習(xí)階段，有的老師為了激勵學(xué)生學(xué)習(xí)，把大學(xué)描繪成了天堂，無憂無慮。但是現(xiàn)實中，大學(xué)也是一個充滿競爭的地方，大學(xué)里云集了許多優(yōu)秀學(xué)子，我們不再是唯一的佼佼者，學(xué)生感到了落差;大學(xué)里的學(xué)習(xí)方式和教學(xué)方法都不同于高中階段，自主學(xué)習(xí)成為主要的學(xué)習(xí)形式，有的學(xué)生就很難適應(yīng)大學(xué)學(xué)習(xí)方法的轉(zhuǎn)變。

　　2011年，哈爾濱市希望青少年心理救援中心因為很多大學(xué)生對學(xué)校環(huán)境存在顧慮，擔(dān)心自己不能適應(yīng)大學(xué)生活，而接待了多名學(xué)生。大學(xué)生面臨著多種不適應(yīng)，給學(xué)生帶來了嚴重的心理壓力。

　　(二)巨大的就業(yè)壓力

　　現(xiàn)在已經(jīng)不同于以往包分配的教學(xué)體制，上大學(xué)不等于有好的工作。尤其是最難就業(yè)季的來臨，許多學(xué)生面臨著巨大的求職壓力。當(dāng)看到其他同學(xué)找到好的工作的時候，自己容易感到失望。

　　(三)戀愛與性心理發(fā)生問題

　　學(xué)生在戀愛過程中的不如意也會導(dǎo)致心理問題的發(fā)生，戀愛并非一帆風(fēng)順的，學(xué)生在戀愛過程中會遭受挫折，失戀后會產(chǎn)生悲觀情緒等;大學(xué)生對性的沖動也會誘發(fā)心理問題，比如早婚早育、未婚先育等都會給學(xué)生的心理健康造成很大的影響。

　　(四)大學(xué)生的自我定位不準，心中迷茫

　　隨著大學(xué)生的心理不斷成熟，對自身責(zé)任、義務(wù)方面的認識的加深，他們開始反省自己的行為，重新規(guī)劃自己的人生道路。由于自身能力有限，對自己的前途感覺比較渺茫，往往會使自己陷入迷茫、絕望的境地。這個時候需要引導(dǎo)，否則會出現(xiàn)很嚴重的問題。

　　(五)人際交往困惑

　　隨著網(wǎng)絡(luò)的發(fā)展，人們更多的時候是沉迷于虛擬世界中。迷戀網(wǎng)絡(luò)，自我封閉，不愿與人交流和溝通。“容器人”現(xiàn)象的出現(xiàn)，就很形象地表明人際交往的困惑。如果不及時進行引導(dǎo)，往往會使大學(xué)生出現(xiàn)人際交往的困惑，影響大學(xué)生的認知、情感的定位，也不利于將來學(xué)生走向社會。

　　(六)壓力的不斷膨脹

　　現(xiàn)在的大學(xué)生常常用“壓力山大”一詞來形容自己的處境，抱怨自己頂著太多的壓力在生活、學(xué)習(xí)和工作。除了外在的壓力外，他們無論做什么事情總是對自己施加壓力，總是把自己比作成救世主，無緣無故的讓自己背負了太多人的期望，不少人患有嚴重的抑郁癥、恐懼失敗感。他們壓力的不斷膨脹，對自己的心理承受能力造成很大沖擊，導(dǎo)致越來越多的人出現(xiàn)心理問題。

　　2013年4月份，，青島某高校大三學(xué)生小陳因為“壓力山大”，欲燒炭自殺，幸好派出所民警迅速趕到，將小陳救出。這個案例就說明了心理壓力導(dǎo)致的嚴重事件，必須對學(xué)生進行心理疏導(dǎo)。

　　二、解決大學(xué)生心理健康問題的對策

　　(一)重視和加強心理健康教育

　　促進大學(xué)生心理健康發(fā)展的重要措施就是開展大學(xué)生心理健康教育，為大學(xué)生的心理健康作出指導(dǎo)。

　　1.開設(shè)心理健康教育課程。現(xiàn)在的大學(xué)課程中普遍缺少心理教育課程，不注重對大學(xué)生的心理健康教育。學(xué)校應(yīng)當(dāng)適當(dāng)開設(shè)一些心理課程，向?qū)W生教授一些心理知識，幫助學(xué)生樹立心理健康意識。在課堂上或者課后，對學(xué)生的心理問題進行分析，有針對性的進行指導(dǎo)，引導(dǎo)學(xué)生更好的處理生活、學(xué)習(xí)中的事情。幫助學(xué)生正確解決心理問題，排除心理障礙。

　　2.開展大學(xué)生心理健康活動。大學(xué)生的心理健康問題不容小覷，必須引起學(xué)校的足夠重視。學(xué)校黨委應(yīng)當(dāng)適時開展大學(xué)生心理健康活動，可以向?qū)W生發(fā)放心理健康指南;開展萬名學(xué)生心理健康簽字儀式，引起學(xué)生自己對心理健康的重視;還可以開展心理健康的宣傳活動。例如：每年的5月25日是全國大學(xué)生心理健康日，在這一天或者這一段時間，學(xué)校都會相應(yīng)的開展活動，有利于大學(xué)生的心理健康。

　　(二)營造良好的校園環(huán)境

　　大學(xué)生心理健康問題的發(fā)生有一部分原因是因為校園環(huán)境的影響，良好的校園環(huán)境有利于學(xué)生在寬松的氣氛中學(xué)習(xí)和生活，能夠有效減少學(xué)生的壓力，促使學(xué)生保持良好的心態(tài)。學(xué)校應(yīng)當(dāng)多組織一些校園活動，組織學(xué)生積極參加，促使學(xué)生在群體活動中健康成長。比如：組織各院系、班級的拔河比賽、籃球友誼賽以及聯(lián)誼會等活動，形成一種友好、奮進的校園文化，讓學(xué)生在群體活動中健康成長。

　　(三)加強學(xué)校心理健康咨詢隊伍的建設(shè)

　　學(xué)生在成長的過程中，不可避免的出現(xiàn)心理問題，除了進行引導(dǎo)外還應(yīng)當(dāng)進行積極地治療。學(xué)校應(yīng)當(dāng)建立一支專兼職相結(jié)合、相對穩(wěn)定的心理健康咨詢隊伍，做好心理健康咨詢工作，并及時對大學(xué)生的心理健康問題進行治療。就像治病一樣，只有及時得到救治，才會遏制惡化的勢頭，避免更嚴重的情況的出現(xiàn)。作為治療的輔助措施，學(xué)校可以設(shè)置學(xué)生傾訴或者發(fā)泄的場所，幫助學(xué)生及時排除心理障礙。

　　三、結(jié)語

　　大學(xué)生是一個特殊的社會群體，雖然表面上有著誘人的光環(huán)，但實際上承載著巨大的心理壓力。近年來，大學(xué)生心理健康問題的出現(xiàn)，一些惡性事件的發(fā)生，足以讓我們引起重視。學(xué)校應(yīng)當(dāng)對大學(xué)生展開心理健康教育，幫助大學(xué)生樹立正確的世界觀、人生觀、價值觀，為大學(xué)生的大學(xué)生活營造一個良好的校園環(huán)境，促進大學(xué)生的健康發(fā)展。

　　參考文獻：

　　[1]孟昭文;劉輝.大學(xué)生心理健康狀況的現(xiàn)狀成因分析及對策[J].吉林教育·教學(xué)，2013(05).

　　[2]張艷.高職院大學(xué)生心理健康現(xiàn)狀及影響因素分析[J].中國市場，2010(09).

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