咸蛋黃焗南瓜的不同做法
咸蛋黃焗南瓜的不同做法
南瓜所含果膠還可以保護胃膠道粘膜,免受粗糙食品刺激,促進潰瘍愈合,適宜于胃病患者。美味的咸蛋黃焗南瓜應該要怎么做呢??接下來,學習啦小編跟你分享咸蛋黃焗南瓜的不同做法。
咸蛋黃焗南瓜的做法1
材料
金瓜 400g (去皮,切片)
咸蛋黃 3 粒 (煮熟)
咸蛋白 半湯匙 (煮熟,壓碎)
蒜茸 1 湯匙
辣椒 2 條(切粒)
咖喱葉 2 支
牛油 4 湯匙
面糊 (混合均勻):
普通面粉 100g
發(fā)粉 1 茶匙
鹽 半茶匙
胡椒粉 適量
水 約 150 ml
油 4 湯匙
做法
1、金瓜切好,蒸至剛熟而不太爛。
2、把面糊材料全部攪拌均勻成光滑面糊。
3、鍋中熱油,把金瓜沾上面糊,炸至金黃色,取出瀝干油分。
4、把牛油放入鍋中煮溶, 加入熟咸蛋黃壓成茸,加入蛋白、蒜茸、辣椒和咖喱葉炒勻。
5、最后加入香脆金瓜片快速炒勻即可。
咸蛋黃焗南瓜的做法2
材料
椰汁,咸蛋,雞蛋,生粉,南瓜,灘,糖.
做法
1.將雞蛋打散,加入生粉混合.
2.咸蛋煮熟留蛋黃,與椰漿混合.
3.南瓜切條,沾上生粉和雞蛋液.
4.放入鍋中煎成金黃.
5.另一口鍋中放入奶黃醬炒香后收汁.
6,加入鹽,糖后放入南瓜條翻炒后即可.
咸蛋黃焗南瓜的做法3
材料
主料:1,南瓜半斤,切厚片。2,咸鴨蛋黃四個。3,干紅葡萄酒兩大匙。4,雞精一咖啡匙。5,蔥兩棵,切段。6,鹽適量。
做法
1、在鴨蛋黃里放入干紅葡萄酒。
放蒸鍋中大火蒸五分鐘。
取出后趁熱用不銹鋼匙碾成泥。
2、鍋中放油燒至五成熱,放入蔥段爆香。
3、倒入南瓜片中火煸炒。
4、放適量鹽,炒至南瓜片軟熟并起一點點黃鍋巴時,倒入鴨蛋黃泥、雞精。
5、鏟勻后起鍋裝盤即成。
咸蛋黃焗南瓜的做法4
材料
南瓜,咸鴨蛋,油,鹽少許
做法
1.南瓜切粗條,咸鴨蛋去掉蛋白(早上喝粥配著,正好,嘿嘿),留下蛋黃并壓碎。
2.炒鍋置火上,倒油(多一些),下南瓜條炸軟,撈起瀝油。
3.留少許油在鍋內(nèi),中小火炒咸蛋黃。
4.把炸好的南瓜下去翻炒,因為蛋黃不太咸,加了一點點鹽,炒勻后出鍋。
咸蛋黃焗南瓜的做法5
材料
南瓜300克 熟咸鴨蛋4個 香蔥2棵 生姜1小塊 食用油30克 香油1小匙 料酒1小匙 精鹽0.5小匙 味精0.5小匙
做法
1.將南瓜洗凈,去皮、去瓤,切成小片;咸鴨蛋去皮后去掉蛋白,把蛋黃切成小丁;蔥切成蔥花,姜切成小片;
2.往鍋里放油,燒熱,放入蔥、姜、蛋黃丁,烹入料酒,放入南瓜片、精鹽、味精翻炒均勻,待南瓜熟透后淋入香油即可。
注意
咸鮮甘甜,口感綿軟。炒蛋黃時要多放點油,將蛋黃炒香、炒透,否則有蛋腥味。