軍訓(xùn)用什么防曬霜效果好推薦
軍訓(xùn)用什么防曬霜效果好推薦
軍訓(xùn)就要來(lái)了，對(duì)于愛(ài)美的女生們而言，軍訓(xùn)不僅考驗(yàn)著耐力和毅力，也在考驗(yàn)皮膚，很多女生是因?yàn)楹ε聲窈诓挪坏貌贿x擇防曬。那么，軍訓(xùn)期間如何防曬？用什么防曬霜好呢？下面學(xué)習(xí)啦小編為你推薦。
軍訓(xùn)必備防曬霜推薦
1.曼秀雷敦新碧驕陽(yáng)戶外乳液SPF30+
推薦理由：溫和配方，不易傷害肌膚，可于上妝前使用，清爽無(wú)負(fù)擔(dān)。
適合膚質(zhì)：任何肌膚
使用方法：將少許乳液倒在手心，均勻抹于臉部或全身
產(chǎn)品功效：高度防曬指數(shù)護(hù)膚產(chǎn)品，水劑配方(Watery Liquid),輕柔幼滑，自然透明。具高度的紫外線隔離效果及耐水性，溫和配方，清爽無(wú)負(fù)擔(dān)?？膳浜掀渌o(hù)膚品一同使用，適合長(zhǎng)時(shí)間戶外及水上活動(dòng)時(shí)使用。
2.Coppertone水寶寶水嫩防曬乳液SPF50
推薦理由：不油膩、不刺激，無(wú)添加不良化學(xué)制劑，寶寶都能使用的防曬品。
適合膚質(zhì)：任何肌膚
使用方法：使用前請(qǐng)先晃動(dòng)搖勻，倒于手掌心均勻涂抹于需要防曬的部位即可
產(chǎn)品功效：能長(zhǎng)效保護(hù)肌膚，防水防曬，溫和不刺激，不過(guò)敏，讓您和您的寶寶的肌膚受到100%的保護(hù)。SPF50高倍數(shù)防曬，精致小巧，可隨身攜帶，方便快捷!擁有防水效果，能潛在水裏里80 分鐘內(nèi)還擁有100%保護(hù)
3.Coppertone水寶寶無(wú)淚無(wú)香純凈防曬霜SPF50
推薦理由：防水防汗，不刺激眼睛，不含香精，敏感度低，敏感肌膚都可以使用。
適合膚質(zhì)：所有肌膚，極敏感的皮膚都可以放心使用
使用方法：出門(mén)或室外游泳前取適量本品涂抹于日曬部位即可
產(chǎn)品功效：不油膩、不刺激、無(wú)添加不良化學(xué)制劑、性質(zhì)溫和、防曬、有效阻止UVA and UVB，保護(hù)嬌嫩敏感肌膚。
露得清是全球十大防曬保濕品牌之一。推薦適合皮膚所用的產(chǎn)品，一直以來(lái)貫穿于露得清的理念核心。作為護(hù)膚行業(yè)的領(lǐng)導(dǎo)者，露得清一直為促進(jìn)消費(fèi)者的健康和美麗不懈努力，其護(hù)膚產(chǎn)品長(zhǎng)期以來(lái)備受皮膚科醫(yī)生及美容護(hù)膚專(zhuān)家的大力推薦。
4.露得清輕透防曬乳SPF50
推薦理由：明星單品，三倍卓越防曬，超高效、超持久、超輕薄
適合膚質(zhì)：所有膚質(zhì)
使用方法：出門(mén)前20分鐘，取適量涂抹于肌膚日曬部位即可，適合戶外游玩/運(yùn)動(dòng)時(shí)使用。
產(chǎn)品功效：特含專(zhuān)利配方Helioplex，將紫外線吸收劑Avobenzone和Oxybenzone有效結(jié)合，維持兩者在陽(yáng)光下共同的穩(wěn)定性，從而更 加長(zhǎng)效與穩(wěn)定地抵御UVA和UVB的侵襲， 賦予肌膚超越普通的SPF防護(hù)，全面保護(hù)肌膚DNA免受紫外線傷害，令膚色白皙均勻健康。
5.資生堂安耐曬完美精華防曬霜SPF50+ PA+++
推薦理由：防水防汗，有效抑制引起色斑和黑色素生成
適合膚質(zhì)：所有膚質(zhì)
用法：作為護(hù)膚步驟的最后一步使用。如需重復(fù)使用，待干透擦除油脂后再使用。
產(chǎn)品功效：輕柔日常防曬霜，以防水防汗配方，帶出spf 50阻隔抗UVA & UVB 射線。能夠有效抑制引起色斑和膚色不均的黑色素形成，帶出年輕膚質(zhì)。令肌膚完美倍受保護(hù)。 完美適合除非常敏感肌膚之外的所有膚質(zhì)，用法：作為護(hù)膚步驟的最后一步使用。如需重復(fù)使用，待干透擦除油脂后再使用。
6.資生堂安熱沙防曬露SPF50
推薦理由：超強(qiáng)防水防汗防油脂
適合膚質(zhì)：任何肌膚
使用方法：使用方法：臉至全身皆可使用，使用前請(qǐng)充分搖勻，本品防水性優(yōu)越且不易脫落。
產(chǎn)品功效：本品具有卓越的紫外線防護(hù)效能,添加獨(dú)特的閃光微粒,在陽(yáng)光下令肌膚更加奪目閃亮，防止由于此外線照射引起的皮膚傷害，清爽易涂抹,無(wú)限透明感,不帶給肌膚任何負(fù)擔(dān),令肌膚長(zhǎng)時(shí)間保持柔滑滋潤(rùn)，質(zhì)感細(xì)膩柔滑,味道優(yōu)雅清淡。
軍訓(xùn)護(hù)膚攻略
清晨：早餐前喝一杯力度伸泡騰片泡出來(lái)的橙味水，酸酸甜甜的，提神、增強(qiáng)免疫力、美白。洗完臉用了化妝水后，先在脖子和臉上涂上一層蘆薈膠。之后涂抹上白蠶清潤(rùn)瑩白防曬霜，spf30的指數(shù)剛剛好，質(zhì)地清爽還不油膩，能有效抵擋紫外線的侵害。然后在頭發(fā)上噴上有防曬功效的潤(rùn)發(fā)水，就可以安心的出門(mén)了。
中午：無(wú)論多困，時(shí)間多緊，都要徹底洗一次臉，在用涼毛巾敷一下臉部。午睡醒來(lái)，按早上的步驟涂上防曬品。
傍晚：有時(shí)間的話，把防曬品洗掉，涂上保濕凝露去繼續(xù)晚上的訓(xùn)練。
晚上：睡覺(jué)之前，涂上一層白蠶曬后修復(fù)精華，能有效的修復(fù)你白天曬到的肌膚。
另外，軍訓(xùn)時(shí)要隨身攜帶防曬品，三天敷一次面膜。還有，脖子是最容易脫皮紅腫的，因?yàn)楹箷?huì)積在那里。加上軍訓(xùn)的服裝又悶又熱，身體的清潔工作也要做好。
很多MM可能是第一次離開(kāi)家人，甚至第一次住校，所以吃飯問(wèn)題要高度注意。軍訓(xùn)強(qiáng)度大，營(yíng)養(yǎng)需求也大，最好午飯后吃一顆善存。
軍訓(xùn)曬后美白對(duì)策
1.隨時(shí)給肌膚補(bǔ)水
日曬后的肌膚水分已經(jīng)大量流失，因此時(shí)可保持肌膚的水分充足時(shí)美白肌膚的首要條件，不妨購(gòu)買(mǎi)一瓶保濕噴霧，經(jīng)常噴在臉上，既鎮(zhèn)靜皮膚又保濕。
2.使用美白化妝水
含有美白成分的化妝水不僅可以起到二次清潔的作用，同時(shí)也可以通過(guò)水分的迅速滲透達(dá)到收斂和美白的作用。為了讓曬后的皮膚迅速白回來(lái)最好投資一瓶美白化妝水。
3.防曬美白不間斷
白天的紫外線比較強(qiáng)烈，護(hù)膚程序后一定要使用防曬霜，防止紫外線進(jìn)一步傷害皮膚。如果想讓肌膚達(dá)到真正的完美白皙，夜晚的美白修護(hù)同樣必不可少，其實(shí)很多美白產(chǎn)品都注明晚間使用。夜間，細(xì)胞的再生速度比日間快兩倍，因此夜間是進(jìn)一步美白修護(hù)肌膚、提升凈白效果的最佳時(shí)間，能更有效的修護(hù)細(xì)胞，讓肌膚做好充分準(zhǔn)備，加強(qiáng)白天防御紫外線的能力。
4.美白面膜不可少
未擺脫曬后的色素沉積，并在短時(shí)間給肌膚凈白改觀，就需要讓日常護(hù)理與加強(qiáng)護(hù)理雙管齊下。不妨每天使用美白面膜為肌膚進(jìn)行加強(qiáng)護(hù)理，運(yùn)用醫(yī)學(xué)上的沖擊療法，利用面膜中大量的美白精華乳液，令深層肌膚得到強(qiáng)力吸收與滲透，使肌膚在短時(shí)間內(nèi)得到顯著改觀，回復(fù)水嫩透白，達(dá)到理想膚色。
5.專(zhuān)業(yè)的美白修護(hù)
條件允許的話，可以定期去美容院，在美容是指導(dǎo)下進(jìn)行美白和保濕特別護(hù)理?；蛘呤褂弥茏o(hù)理產(chǎn)品和美白精華素及精油修護(hù)系列，請(qǐng)美容師為你操作并按摩，這種方法安全高效，而且也是對(duì)自己的寵愛(ài)哦。
6.曬后的皮膚脆弱敏感。應(yīng)該避免使用剝落式面膜，避免對(duì)已經(jīng)受損的肌膚造成進(jìn)一步傷害。
7.避免去角質(zhì)，這時(shí)候以前推薦的蠶絲深層去角質(zhì)凝露 就可以停用了。
8.慎用果酸護(hù)膚品，因?yàn)榇罅抗釙?huì)破壞皮膚酸堿平衡。
9.飲食調(diào)節(jié)可以有效美白皮膚。維生素C可抑制氧化，組織色素沉積;維生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，多吃富含這兩種物質(zhì)的食物，比如西紅柿、橙子、獼猴桃、雞肉、瘦豬肉、蛋黃、魚(yú)、蝦、花生、大豆及其制品等，都可以讓皮膚更白更健康。
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