孩子學(xué)跆拳道的好處
現(xiàn)在許多家庭都是獨生子女，家長對自己的孩子倍加關(guān)愛，有些家長認為只要讓孩子吃好、喝好就行了，而不知從小的文化及身體素質(zhì)培養(yǎng)對孩子的成長至關(guān)重要。有人可能覺得跆拳道踢踢打打，對抗激烈，只適合青少年和成人練習(xí)。其實不然，經(jīng)過實踐，有專家表示：讓幼兒練習(xí)跆拳道好處很多，下面是學(xué)習(xí)啦小編為大家整理的關(guān)于：孩子學(xué)跆拳道的好處。歡迎閱讀!
孩子學(xué)跆拳道的好處1、健體：
跆拳道的健體作用不言而喻。其動作的各種踢腿、手臂的上格、下截、拉伸等運動，可使幼兒的肌肉和力量得到增強，肌腱、韌帶、肌肉的彈性得以提高，從而增強幼兒的體力和柔韌性;
孩子學(xué)跆拳道的好處2、啟智：
跆拳道可給大腦許多良好刺激。練習(xí)過程不單是骨骼肌肉的收縮，而是空間感知、經(jīng)驗、類型識別等右腦功能的綜合發(fā)揮，因此非常有利于發(fā)展幼兒的空間轉(zhuǎn)換、形體感知等右腦功能，提高了形象思維和創(chuàng)造力;
孩子學(xué)跆拳道的好處
孩子學(xué)跆拳道的好處3、育心：
跆拳道需要通過做變換方向的動作來明確方位，從而發(fā)展了幼兒的空間知覺;此外，孩子們還要主動想辦法克服困難，這鍛煉了意志，培養(yǎng)了勇敢精神，學(xué)會了對人、事、物的正確態(tài)度;
孩子學(xué)跆拳道的好處4、知禮：
跆拳道推崇“以禮始，以禮終”的尚武精神，講究未曾學(xué)藝先學(xué)禮，未曾習(xí)武先習(xí)德。通過師幼間的互敬、活動時的敬禮儀式、幼兒之間的相互禮讓等，讓幼兒理解了“禮”的含義，知道怎樣做才是“禮”的表現(xiàn)。
跆拳道對兒童及青少年學(xué)習(xí)的必要性 跆拳道訓(xùn)練能使青少年具備“認真、吃苦、禮儀、誠信”的優(yōu)秀品質(zhì);令兒童及青少年更懂得服從與忍耐，非但不會讓學(xué)習(xí)者“好斗”，反而會令學(xué)員更加謙虛與禮貌，兼?zhèn)渖硇慕】蹬c人格完善。讓兒童及青少年在日常生活中也要潔身自好、孝敬父母、寬厚待人、弘揚正氣;系統(tǒng)的訓(xùn)練還能放松緊繃的神經(jīng)，既促進學(xué)習(xí)效率又使他們遠離網(wǎng)絡(luò)游戲與其他不良嗜好的誘惑;持續(xù)的訓(xùn)練能促進骨骼的生長，提高心肺功能，據(jù)國際權(quán)威機構(gòu)研究，從小參加跆拳道訓(xùn)練的人，成年后比不參加訓(xùn)練的人平均高出5-10厘米;同時，訓(xùn)練可分解機體內(nèi)多余的脂肪，加快新陳代謝，起到很好的減肥瘦身功效，讓身體挺拔、修長、充滿青春活力。
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