孕婦能用保濕水嗎
冬天很多人都會(huì)有皮膚干燥的煩惱，因此保濕補(bǔ)水護(hù)理很重要，那么你知道學(xué)生冬天怎么補(bǔ)水保濕嗎?接下來(lái)學(xué)習(xí)啦小編為你分享一下學(xué)生冬天怎么補(bǔ)水保濕，一起來(lái)看看吧。
學(xué)生冬天補(bǔ)水保濕方法
起床潔面后保濕
理由：補(bǔ)水保濕不是冬天的專利，夏天平時(shí)也要注意皮膚的保濕。缺水會(huì)使皮膚分泌過(guò)多的油脂，減緩皮膚的新陳代謝。
做法：每次仔細(xì)的清潔面部后都要拍上爽膚水，再根據(jù)個(gè)人的膚質(zhì)，涂上適合自己的乳液或保濕產(chǎn)品。
出門(mén)前防曬
理由：不要忽視陽(yáng)光對(duì)皮膚的侵害，即使在室內(nèi)陽(yáng)光也會(huì)經(jīng)玻璃折射到達(dá)你的皮膚，紫外線會(huì)催生黑黃色素的產(chǎn)生。
做法：出門(mén)前20分鐘，根據(jù)暴曬的強(qiáng)度和時(shí)間選擇不同SPF值的防曬霜。
中午休息補(bǔ)水后用保濕噴霧
理由：空調(diào)會(huì)使皮膚脫水、電腦輻射吸引灰塵堵塞毛孔，這都加速肌膚的黑色素產(chǎn)生并容易出現(xiàn)色斑，利用中午的休息時(shí)間，要趕快補(bǔ)救一下。
做法：用保濕噴霧可以給皮膚及時(shí)補(bǔ)充水分，簡(jiǎn)單清理面部后噴上噴霧，再輕輕拍打至吸收。當(dāng)然如果有條件最好清理皮膚后再重新加一層保濕乳液或凝露。
肌膚保濕小妙招
一、徹底清潔是保證肌膚通透水潤(rùn)的基礎(chǔ)
肌膚干凈才可以更好地汲取營(yíng)養(yǎng)和水分，保證肌膚的真正清潔是實(shí)現(xiàn)肌膚滋潤(rùn)水嫩的第一步。所以，不論每天多晚都要仔細(xì)清潔肌膚，保證肌膚干凈清爽。
二、臉部運(yùn)動(dòng)能提高肌膚吸收力
給臉部做做按摩或者練習(xí)瑜伽都是非常不錯(cuò)的臉部運(yùn)動(dòng)方式。通過(guò)這些方法，我們能夠充分的運(yùn)動(dòng)臉部的肌膚，促進(jìn)臉部血液循環(huán)，從而提高新陳代謝速度，讓肌膚排毒以及吸收能力都得到提升。這么做自然就能保住肌膚中的水分，讓肌膚時(shí)刻水當(dāng)當(dāng)。
三、準(zhǔn)備一款高保濕的補(bǔ)水精華
晚上在潔面和保濕水后，可以加上一瓶補(bǔ)水精華。因?yàn)檠a(bǔ)水精華里含有高濃度的補(bǔ)水成分，而且分子非常小，很容易滲透到肌膚底層，從深層為肌膚輸送營(yíng)養(yǎng)和水分。
四、紫外線是破壞肌膚水分的罪魁禍?zhǔn)?/p>
在每個(gè)季節(jié)，我們都需要考慮紫外線的威脅，而紫外線又是肌膚缺水的關(guān)鍵因素之一。所以對(duì)于愛(ài)美的女性來(lái)說(shuō)，一定要做好防曬隔離的工作。要知道，冬季日曬雖然不是很強(qiáng)烈，但是紫外線的存在卻依然非常的強(qiáng)烈。
五、保濕之前先大量補(bǔ)水
當(dāng)肌膚底層水分充盈才可以真正做到補(bǔ)水保濕。每天早晚潔面后，記得使用保濕水，配合輕輕拍打使之完全吸收，再使用補(bǔ)水精華、乳霜等加強(qiáng)保養(yǎng)，鎖住水分。
肌膚補(bǔ)水保濕可以說(shuō)是基礎(chǔ)保養(yǎng)中相當(dāng)重要的一環(huán)，畢竟只有保濕工作做好了，才可能讓其它的護(hù)膚品正常吸收。
學(xué)生補(bǔ)水保濕小竅門(mén)
牛奶是一個(gè)保濕補(bǔ)水非常有效的天然護(hù)膚品。不妨在冬季做一個(gè)牛奶面膜吧!一杯牛奶喝了之后剩下的十幾毫升就可以給臉部做一個(gè)SPA，建議先用毛巾熱敷，增加肌膚細(xì)胞活躍性，然后敷上牛奶面膜即可。
時(shí)常喝水，不僅可以幫助肌膚排毒還可以保證機(jī)體不缺水分，尤其是在空調(diào)房里工作的白領(lǐng)們~
在生活或者工作的地方記得放上綠植和加濕器，不僅可以提高空氣質(zhì)量，增加空氣中的水分，沒(méi)事的時(shí)候，加濕器還可以用來(lái)蒸蒸臉呢。
保濕噴霧是一定不能少的，現(xiàn)在的市場(chǎng)上噴霧種類很多，建議大家還是使用一些品質(zhì)有保障的，沒(méi)有什么添加劑的產(chǎn)品，否則臉會(huì)越來(lái)越干，其實(shí)也可以準(zhǔn)備一個(gè)小噴瓶，裝點(diǎn)水進(jìn)去也是可以的。
在冬季一定要選一些保濕效果比較好的產(chǎn)品，不同于烈日炎炎的夏日，冬季最重要的就是不斷補(bǔ)充肌膚流失的水分，因此一些較厚重的護(hù)膚品可以在冬季嘗試一下，尤其是特潤(rùn)特護(hù)類。
秋季保濕小技巧
洗澡時(shí)敷保濕面膜
洗澡時(shí)可敷保濕面膜，在蒸汽作用下毛孔打開(kāi)，面膜中的成分更容易快速被吸收，所以千萬(wàn)別浪費(fèi)這一精華時(shí)間，保濕的效果也會(huì)大大增強(qiáng)哦。
潤(rùn)唇膏拯救干燥雙唇
使用潤(rùn)唇膏在唇上厚厚涂上幾層，然后用保鮮膜封閉唇部，同時(shí)將熱毛巾敷在唇上20分鐘左右，可拯救極干燥的雙唇。
擁有正確洗臉習(xí)慣
這是預(yù)防缺水的首要工作，用冷水或者溫水洗臉，選擇溫和的弱酸性洗面奶，洗完臉后使用毛巾輕壓臉龐，將水吸干，千萬(wàn)不要用力擦拭哦，否則會(huì)弄傷表層皮膚。
熱敷肌膚促進(jìn)血液循環(huán)
敷保濕精華前，將浸過(guò)溫水的毛巾輕輕蓋在臉上，用手指將毛巾輕輕往下壓，令毛巾貼緊面部和眼部皮膚，讓熱氣停留約30秒，以促進(jìn)臉部的血液循環(huán)。然后依次使用按摩霜、保濕精華、保濕露和滋養(yǎng)凝乳等。
化妝水有完成清潔程序和平衡皮膚酸堿質(zhì)的雙重功能，它能調(diào)節(jié)皮膚因洗臉而形成的微酸性現(xiàn)象，所以在洗臉后最好盡快使用化妝水補(bǔ)水，并且使用面霜鎖水哦。
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