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草魚塊怎么燉好吃嗎美味營養(yǎng)

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  草魚味甘、性溫、無毒,入肝、胃經(jīng)。草魚塊很適合滋補,草魚塊好吃的燉法有哪些呢?下面是的草魚塊好吃的燉法,歡迎閱讀。

  草魚塊好吃的燉法1:啤酒燉草魚

  材料

  草魚:1條;

  啤酒: 1罐; 紅椒: 1個;

  淀粉:適量; 食鹽:適量; 白糖:少許; 胡椒粉:適量; 小蔥:少許; 番茄醬:適量; 老抽:少許; 水:適量;

  啤酒燉草魚的做法

  1

  將草魚洗凈,仔細去除魚腹內(nèi)的黑膜,抽取魚身兩面的腥筋。

  2

  在魚身兩面均勻的斜切幾下。

  3

  用廚房紙裹著魚,吸取表面的水份。

  4

  放入盤中,撒上干淀粉,涂抹均勻。取一碗放入鹽、糖、黑胡椒粉、蔥、紅椒、老抽、清水適量攪拌均勻。

  5

  熱鍋倒油,小火,熱至4、5成時,小火將魚兩面都煎一下,這個過程不能著急。

  6

  煎好后,醬調(diào)好的料倒進魚鍋內(nèi)。中火煮開,在魚身上放點番茄醬。時間5分鐘。

  7

  倒入啤酒,慢火燉10分鐘,即可。出鍋后,灑點香菜。

  草魚塊好吃的燉法2:香辣草魚塊

  材料

  主料:草魚1000g;

  輔料:油適量、鹽適量、味精適量、醬油適量、料酒適量、姜適量

  香辣草魚塊

  1

  草魚洗凈

  2

  切塊,用鹽腌制2 小時

  3

  腌制好的草魚塊

  4

  姜洗凈切絲

  5

  鍋燒熱,放少許油

  6

  放入魚塊煎制金黃

  7

  翻面煎制金黃

  8

  放入煎制好的魚塊

  9

  噴料酒

  10

  放入姜絲

  11

  放醬油

  12

  放入辣椒粉

  13

  放味精

  14

  大火收汁,就做好了

  小貼士

  因為魚是鹽制了的,燒制時就不用放鹽了。

  草魚塊好吃的燉法3:清燉草魚

  1、將魚刮洗干凈,改刀。里脊肉切成片,香菇一開為二,筍切成薄片,蔥姜切成大段。

  2.、將魚入熱水中氽一下,加少許料酒去腥味,待鍋中浮沫變多時撈出。

  3、把魚投入熱油鍋中,兩面各煎片刻,再下入里脊肉煎至變色,隨后依次加入蔥、姜、筍和香菇,烹入料酒,再加入高湯,煮半小時。

  4、 在煮好的魚湯中加入精鹽、味精、雞精和胡椒粉,調(diào)好口味出鍋即成。

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