番茄所含維生素C、蘆丁、番茄紅素及果酸，可降低血膽固醇，預(yù)防動脈粥樣硬化及冠心病另含有大量的鉀及堿性礦物質(zhì)，能促進(jìn)血中鈉鹽的排出，有降壓、利尿、消腫作用，對高血壓、腎臟病有良好的輔助治療作用。下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于香菇番茄湯面的資料，供您參考。

　　香菇番茄湯面的制作食材

　　香菇番茄湯面的做法過程

　　1.油熱后，爆炒香菇

　　2.加入番茄，炒到汁紅色。

　　3.加入水，煮開

　　4.放入2個蛋

　　5.蛋熟后，加入蔥花，加鹽調(diào)味

　　6.面條開水中煮熟

　　7.煮好的面，加入番茄雞蛋湯即可。

　　番茄的美白功效

　　多吃番茄可以使皮膚煥發(fā)光彩，番茄汁中含有一種天然的果膠，食用可以有效的清除體內(nèi)的垃圾，番茄除了食用，還可以外用，番茄汁對肌膚的有著很好的滋補(bǔ)作用。番茄汁不但能消除皺紋和雀斑，還能讓肌膚更加完美。

　　番茄多汁鮮嫩，并且含有蘋果酸、檸檬酸等弱酸性的成份，這些對肌膚十分有益，能使皮膚保持弱酸性，是使肌膚健康美麗的重要方法。
 

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