關于大學生如何提高心理素質的論文1500字
全面了解當代大學生心理健康現狀，加強心理健康教育、有效提高大學生心理素質是思想政治教育者備受關注和廣為探討的重要課題。下面是學習啦小編給大家推薦的關于大學生提高心理素質的1500字論文，希望能對大家有所幫助!
大學生提高心理素質的1500字論文篇一：《加強心理健康教育，提高大學生心理素質》
摘要：當代大學生的經歷相對簡單，生活閱歷相對較少，面臨考學、經濟、就業(yè)、生存等壓力，他們的身心健康現狀不容樂觀，存在的心理問題非常嚴重。加強心理健康教育，提高大學生心理素質，是實現“少年強，則國強”的重要課題。
關鍵詞：心理健康教育;大學生;心理素質
中共中央、國務院《關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》強調“要重視心理健康教育，根據大學生身心發(fā)展特點和教育規(guī)律，注重培養(yǎng)大學生良好的心理品質和自尊、自愛、自律、自強的優(yōu)良品格，增強大學生克服困難、經受考驗、承受挫折的能力”。要求“積極開展大學生心理健康教育和心理咨詢輔導，引導大學生健康成長”。因而，全面了解當代大學生心理健康現狀，加強心理健康教育、有效提高大學生心理素質是思想政治教育者備受關注和廣為探討的重要課題。
一、大學生心理健康的現狀及主要心理問題
據資料記載，20世紀50年代，我國15歲以上人口心理障礙的發(fā)病率只有5‰;70年代為7‰;80年代，北京醫(yī)科大學等單位對國內12個地區(qū)抽樣調查，中度和重度的發(fā)病率為12.72‰;90年代，根據一項以全國12.6萬名大學生為對象的調查顯示，20.23%的學生有明顯的心理障礙。河南大學學工部于2000年4月用SCL-90對在校學生進行了心理健康狀況調查，結果發(fā)現26.4%的學生心理健康有問題，程度嚴重的學生占3.7%，主要癥狀表現為強迫癥、人際關系敏感癥、憂郁癥和偏執(zhí)癥。在調查過程中了解到62.21%的學生認為自己存在心理問題，94.58%的學生認為有必要進行心理輔導，85.1%的學生愿意接受心理輔導。武漢市體育衛(wèi)生驗收資料表明，萬名大學生中心理障礙的比率從1980年的1.3%上升到1989年的40.3%。從以上資料記載可說明，當今在校大學生心理健康狀況令人擔憂。在校大學生心理問題主要有：
1.理想與現實的沖突：經過高考洗禮的莘莘學子們，對大學充滿幻想，以為大學是天堂，不再過“三點一線”的生活，沒有家長的嘮叨，不再受老師的管制，過的是“自由自在”的生活，夢想著大學會給自己帶來無窮無盡的樂趣，可到了大學，自主學習替代了高中時的灌輸式學習，“自我教育，自我管理，自我服務”替代了高中時家長和老師的“包辦制”，人際關系的處理成了頭疼的事，學習、生活、工作變得紛繁復雜，一下子無法理清頭緒，茫然不知所措，壓抑、煩躁、郁悶等一系列心理問題油然而生。
2.心理不適應：有的學生是獨生子女;有的沒有出過遠門，獨立生活能力與適應能力差，來到新的環(huán)境，容易產生恐懼害怕的心理。這種不適應大學生活環(huán)境所帶來的心理障礙，持續(xù)時間長，排解的難度就大。
3.自我封閉和自我逃避：新生剛入學，來到一個新的環(huán)境，遠離親戚朋友，少了熟悉的面孔，少了親人的關愛與呵護，凡事靠自己獨擋一面，學習生活全然不如高中的“三點一線”那么井井有條，按部就班，曾經自我感覺良好的狀態(tài)隨著進入新的環(huán)境而消失，不能快速適應新的生活，難免會產生一種無可奈何的孤獨寂寞感。有些學生因感到缺乏知心朋友，大學的同學不如高中的同學單純、好交往，于是逃避，將自我封閉起來。
4.自尊心與自卑感的沖突：大部分學生來自農村，進入大學后，發(fā)現自己與城市的學生在性格、吹拉彈唱、人際交往等方面大相徑庭，感覺自己就是井底之蛙，于是自暴自棄，產生自卑心理。一些學生因家境貧寒，在飲食起居、穿著打扮等方面比不上其他學生，但又心不甘情不愿，想以優(yōu)異的學習成績使自己做到鶴立雞群，但因緊張的學習壓力和沉重的經濟負擔往往事與愿違，最終導致嚴重的失眠、厭食，心理負擔與日俱增。
5.感情脆弱：近年來，大學生獨生子女越來越多，情感脆弱、抗挫能力不強，缺乏進取精神和明確的奮斗目標，在孤單寂寞時想找一份依靠，于是盲目地戀愛，一旦在戀愛中受挫，愛情中斷或破裂，他們的情緒就會一落千丈，往往產生苦悶、痛苦、失落、抑郁甚至會產生報復或絕望心理。
二、加強心理健康教育，提高大學生心理素質
“培養(yǎng)什么人?怎樣培養(yǎng)人?”這是教育的最終落腳點，高校作為培養(yǎng)社會主義合格的建設者和可靠的接班人的搖籃，在提高學生的文化素質、思想素質、業(yè)務素質的基礎上，離不開加強學生心理健康教育，提高他們的心理素質這一神圣使命。
1.深入學習文件精神，提高認識，重視心理健康教育。《關于進一步加強和改進大學生思想政治教育的意見》明確提出了加強和改進大學生心理健康教育的總體要求、基本原則和主要任務，提出了新形勢下切實做好心理咨詢工作的具體要求。學習宣傳和貫徹落實文件精神，對進一步提高大學生心理健康教育工作的效果，對培養(yǎng)學生良好的個性心理品質，提高學生的社會適應能力、承受挫折能力和情緒調節(jié)能力，促進他們的心理素質、思想道德素質、科學文化素質和身體健康素質的全面協(xié)調發(fā)展，具有重大而深遠的戰(zhàn)略意義。
2.加強機構建設，健全保障體系。①加強心理健康教育的隊伍建設。按照教育部精神，通過專、兼、聘等多種方式，逐步配齊心理健康教育咨詢中心專職管理工作人員、專任教師和兼職專家。②加強心理健康教育隊伍的培訓。心理健康教育離不開專職教師，專職教師的培訓都要納入每學期初的教育教學計劃之中，通過培訓使他們了解心理健康教育基本的理論知識和技能，從而使他們能更好地結合專業(yè)知識，加強對學生的心理健康教育。對輔導員以及其他從事學生思想政治工作的干部、教師進行有關心理健康方面的業(yè)務培訓，逐步建立培訓機制和制度;有計劃地指派專、兼職人員參加上級主管部門組織的大學生心理健康教育培訓。在學生中選拔一批心理素質過硬、學識水平高、語言表達與交往能力優(yōu)秀的學生，經心理教師的培訓后，擇優(yōu)確定為朋輩咨詢員，發(fā)揮同輩間親切、無距離感的優(yōu)勢，成為了解學生心理動態(tài)的一個窗口。③確保開展心理健康教育工作的經費投入和設施建設。積極投入經費，建設好心理測試實驗室、心理咨詢室、團體輔導室、心理熱線室、接待室等。設立心理健康咨詢專項經費，用于心理健康教育機構的正常運轉，包括心理健康普查、心理咨詢設備添置、組織專題輔導(講座和報告)、征訂報刊雜志以及師資培訓等項目;配備相應的辦公設施，切實為心理健康教育提供有力的保障。
3.開通多種渠道，探索心理健康教育與提高心理素質的有效途徑。①開設心理健康教育必修課和選修課。在已開設的《大學生心理健康輔導》課程基礎上，有條件地增開選修課，結合專業(yè)特點和課程設置，考慮開設與專業(yè)相結合的心理健康教育課程，提高教學效果和教學質量。②積極開展大學生心理輔導和心理咨詢工作。大學生心理輔導和心理咨詢工作非常重要，通過新生心理測試、個體咨詢、朋輩心理輔導、團輔活動、書信咨詢、短信平臺、QQ平臺、電話咨詢、心理健康講座等多種方式，有聲有色地開展大學生心理輔導和心理咨詢工作，加強對學生的心理健康指導與服務，對心理問題嚴重的學生及時與家長取得聯系，及時轉介給心理專家或專業(yè)衛(wèi)生機構，確保學生健康快樂地成長。③加強宣傳力度，普及心理健康知識。當代大學生對心理健康知識懂得甚少，作為教育者要充分利用現代信息技術、學校廣播、櫥窗、板報等宣傳媒體，經常性地開展正面宣傳。通過校園文化建設、班級主題教育活動、心理健康知識競賽，營造認真學習、健康、快樂的氛圍，普及心理健康知識，達到自助與助人的目的。④積極開展有益于學生身心健康的第二課堂活動。加強學生的培訓，成立“心理協(xié)會”、“心理健康部”，積極開展有益于學生身心健康的生動活潑、豐富多彩的活動，強化學生的積極參與意識，提高廣大學生學習心理健康知識的興趣，加深對心理知識的理解，解決一些在學習、生活中產生的心理困擾。⑤充分發(fā)揮校園網絡在開展大學生心理健康教育工作中的重要作用，加強心理健康教育和咨詢網站建設，豐富網站內容，密切關注網上動態(tài)，了解學生心理狀況，加強同學間的溝通和交流，及時回答和解決學生提出的問題。⑥進一步完善心理健康教育體系。逐步完善已建立的心理普查、教學、咨詢和干預相結合的心理健康教育體系。對每屆新生進行心理健康(UPI)測查，對從中發(fā)現有心理問題的學生進行心理咨詢輔導，建立個人心理檔案，以便跟蹤輔導。對經過面詢懷疑有心理疾病的極少數學生轉到有關醫(yī)院確診，進行治療。⑦做好心理危機預警和干預工作，增強心理咨詢主動性。認真貫徹落實《大學生心理危機干預辦法》，完善“五早”、“五個一”預警機制。建立由專業(yè)咨詢師、學生輔導員和學生聯系人等組成的多層次立體服務網絡，做好學生心理危機干預工作，降低學生心理危機惡性事件的發(fā)生率，增強心理健康教育工作的主動性。
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大學生提高心理素質的1500字論文篇二：《如何提高大學生的心理素質》
摘 要: 本文分析了當前大學生中普遍存在心理問題的原因,即家庭、社會等因素導致大學生們出現心理問題,并提出了解決的辦法:保持樂觀向上的精神狀態(tài),廣泛閱讀;參加豐富多彩的社會活動;與同學進行有效的思想溝通;適當參加體育鍛煉,適時進行心理咨詢。
關鍵詞: 大學生 心理素質 校園文化
每年三月到五月,是大學生心理問題最嚴重的時期。在這期間,大學生應該特別注重自己的身心健康,不要讓不良情緒干擾正常的學習活動。其實,造成心理不健康的原因有很多。首先是家庭原因,有的學生生活在偏遠的山區(qū),從小在艱苦的環(huán)境中長大,在最需要精神營養(yǎng)的時期就遇到人生的冰霜,幼小的心靈難以承受生命帶來的打擊,年紀輕輕便背上了沉重的心理包袱,有的學生家庭拮據,常年為經濟愁眉不展,有的學生因父母喪失勞動力而無法供養(yǎng)家庭,全家舉債維持生活。在這類環(huán)境下成長起來的學生怎能有一顆健康的心靈呢?雖然有的農村學生家境相對寬裕一些,但由于常年生活在偏遠的農村,思想落伍,思維單純,當與城市紛繁復雜的思想相碰撞時,難免產生自卑孤獨的心理。
其次是社會原因?，F在的社會競爭非常激烈,學生從小開始就生活在激烈的競爭之中,從幼兒園、小學到中學,處處在競爭,時時在競爭。題海戰(zhàn)術,徹夜復習準備考試,以分數競爭,以學習好壞論英雄,使學生背負巨大的心理壓力,回到家后父母又無法理解他們的苦衷,久而久之,他們便背上沉重的心理壓力。來到大學,一下子進入到新奇陌生的環(huán)境一時難以適應。那么大學校園究竟有哪些特點呢?
校園文化包括精神文化和物質文化兩個部分。精神文化包括校風、教風、學風、校園活動等,而物質文化則包括教育設備設施及教學生活管理制度。校園文化指的是高尚的道德與精神塑造,利用校園活動對學生進行全方位的熏陶和感化。如我們在校園看到的活動,如圍棋比賽、英語演講比賽、英語角、樂隊演奏、書法比賽、體育比賽、歌詠比賽等,為開展學校的第二課堂起到了很有效的烘托作用,讓學生在上課之余,既學到了知識,又陶冶了情操,可謂好處多多,同時也讓校園處在文明的氛圍之中。有的同學通過這四年在學校的業(yè)余學習積累了豐富的課外知識,為將來走向社會打下了堅實的基礎,獲得了物質文明與精神文明雙豐收。
那么,高校校園文化建設的主要任務是什么呢?就是以理想信念教育為核心,樹立正確的世界觀、人生觀和價值觀,以愛國主義教育為重點,深入弘揚和培育民族精神教育,以基本道德規(guī)范為基礎,深入公民道德教育,以大學生全面發(fā)展為目標,深入素質教育,重視和加強校風建設,培養(yǎng)良好的教風和學風,與德育、智育、體育結合起來,培養(yǎng)社會主義的合格接班人。
根據以上這些校園文化的特點,大學生應該按照時代發(fā)展要求適時地調整自己,從而更好地融入大學生活,開發(fā)自己的潛能,更好地服務社會。那么大學生如何才能保持一個健康的心態(tài)呢?首先,保持樂觀向上的精神,遇到任何問題都不要退縮而要從容面對,這樣久而久之就會持迎著問題而上,遇事不退縮而勇敢面對的態(tài)度,無論什么都不能阻擋大學生前進的步伐。再者,在學習專業(yè)知識的同時,要廣泛閱讀。廣泛閱讀是提高學生心理素質和道德修養(yǎng)的有效手段,在廣博的知識海洋中,有名人成長錄,還有名人奮斗歷史,這些都是同學們成長的動力和不竭的精神養(yǎng)料,促使并激勵同學們茁壯成長。每天抽出一定的時間閱讀,在提高文學修養(yǎng)的同時也提高了道德水平。同學們還可以記錄下書中精彩部分,反復回味,收益無窮。如有可能記憶朗讀名篇名段,這樣堅持一段時間后一定會有收獲。除此之外,還要參加社會活動。現代社會競爭激烈,節(jié)奏很快,如果不適應難免就會被淘汰,所以適當參加一些社會活動非常有必要。在業(yè)余時間可以做做家教,或到餐廳打工,清掃校園等,這些工作不僅僅能使同學們感到勞動的樂趣,還能幫其緩解學習壓力和減輕家里負擔。社會是一座大學堂,學生可以在其中鍛煉并學會適應。
除了以上三點以外,還應該學會與同學之間的思想溝通,這是一條有效緩解心理壓力的途徑。在日常的學習生活交往中,同學們之間難免產生摩擦或矛盾。如有一個班的兩個同學因為占座位問題發(fā)生口角,長時間不說話,互相之間很仇視,影響了班集體的團結。班長為了緩和這兩個同學的矛盾,把她們叫在一起談心,其實她們之間沒有什么解不開的疙瘩,最終消除了誤會。還有兩個同學因為打飯排隊而鬧起了矛盾,雖不在同一個宿舍,但見了面也是繞著走,如同陌生人。輔導員了解到這一情況后,擔當起了橋梁,通過面對面的溝通化解她們心頭的矛盾,最后雙方互相道歉,握手言和,結在兩人心中長時間的冰融化了,從此兩個人漸漸接近,最后成了志趣相投的好朋友。想起當初這是多大的變化,老師看到這一切也喜在心里。可見溝通是非常重要的,在人與人的關系中起著重要的橋梁作用,人們通過相互之間的了解可以化解矛盾,其實這也是長久以來流傳下來的一種有效的解決內心矛盾與沖突的手段,難怪國家與國家之間進行談判來化解沖突,矛盾是通過協(xié)商可以解決的。
體育運動是緩解壓力的有效手段。通過運動,身體可以處于最佳的狀態(tài),經常運動還可以使人保持樂觀向上的精神狀態(tài),能夠用一種寬容的姿態(tài)面對各種問題,時間久了還會產生一種良性的循環(huán),心理保持在一種健康的水平。所以從大學時代起,要養(yǎng)成一個良好的運動習慣,在擁有健康體魄的同時擁有一顆健康的心靈?，F在在年輕人中流行一種嚼口香糖運動,就是一種非常好的健康習慣,通過咀嚼,帶動全身的運動,最重要的是它可以讓人有一種幸福的感覺,一種美好的回憶,一種幸福的體驗,它引起的興奮能帶來心理愉悅的享受,讓心靈感受到美好的存在。
如果有條件的話,可以定期咨詢心理醫(yī)生,現在各個高校都開設了心理選修課,有的還開設了心理門診,可以幫助學生進行心理治療,在學生最需要幫助的時候可以得到專業(yè)的幫助。
總之,無論采取哪種方法,只要堅持下去就能真正收到效果,而從年輕時代保持下來的習慣可以使人受益終身。大學生都應以一種健康的心態(tài)迎接未來的挑戰(zhàn)。
參考文獻:
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大學生提高心理素質的1500字論文篇三：《如何提高大學生健康心理素質》
【摘 要】系統(tǒng)地對大學生進行心理素質的培養(yǎng)與訓練，已經成為當前教育界的一項重要而迫切的任務。本文在分析大學生心理素質培養(yǎng)現狀與不足的基礎上，從大學生心理素質要素結構的分析和建構開始，提出了建立與完善大學生心理素質培養(yǎng)體系的基本舉措。
【關鍵詞】大學生心理素質;現狀;基本舉措
我國目前正處于建立社會主義市場經濟體制和實現社會主義現代化戰(zhàn)略目標的關鍵時期，社會情況發(fā)生復雜而深刻的變化。作為還未進入社會的大學生，在經濟轉軌、社會轉型的大變革時期，出現了各種心理問題和心理異?，F象，而且這種現象還有不斷蔓延的趨勢。
一、大學生心理素質存在的主要問題
大學生正處在心理和心智尚未完全成熟時期，面對紛繁復雜的社會會產生不知所措的心理壓力，主要表現在以下幾個方面：
(一)面對競爭表現出焦慮心理
伴隨著經濟和社會發(fā)展，特別是高等教育分配制度改革的不斷深入，面對日趨激烈的市場競爭，大學生希望自己早日成功成才，通過市場角逐找到自己理想的職業(yè)，但擇業(yè)難度的增加，加重了大學生的行為責任和心理壓力。大學生自身的素質、性別、專業(yè)及社會關系等又制約著擇業(yè)的自主權，恐懼、焦慮、煩躁打破了大學生的心理平衡，使他們對生活缺乏信心，對前途失去希望，對環(huán)境無能為力。
(二)難以適應大學生活環(huán)境
當代大學生經過“十年寒窗”后進入大學殿堂，高中時期家長的過度保護、學校的應試教育，使得學生始終處于緊張的學習生活和衣食無憂的家庭環(huán)境中。進入大學，環(huán)境發(fā)生較大變化，面對家庭與社會的厚望、自己的夢想和期望，面對新的集體、新的生活方式、新的學習特點，一些學生表現出生活能力弱、自立能力弱、對挫折的心理承受能力弱等問題，出現了獨立與依賴的矛盾。面對與理想反差較大的現實，表現為找不到自己的位置，產生失意、壓抑、焦慮等不適應的現象。
(三)人際關系障礙
和諧的人際關系既是大學生心理健康不可缺少的條件，也是大學生獲得心理健康的主要途徑。但人際關系已成為當代大學生的一個敏感問題，不少人常常處于矛盾之中。一方面學生迫切希望社交，得到友誼，顯示自己的力量。另一方面，大學生從校門到校門之間缺乏人際交往的鍛煉，因而缺少交往經驗和交往技能，大多數學生缺乏自信，在實際生活中又表現為不愿敞開心扉，自我封閉。據一項資料統(tǒng)計顯示，23%的學生感到“孤獨、寂寞”。
(四)學業(yè)問題
一是關于專業(yè)的認同問題。大學生普遍存在對所學專業(yè)不感興趣的現象，由于遵循按專業(yè)招生的原則，絕大部分學生入校時對所學專業(yè)缺乏客觀、正確的認識，導致學習動力不足，學習目的不明確，學習成績不理想的現象。二是學習態(tài)度和科學方法問題。進入大學后，以教師為主導的教學模式變成了以學生為主導的自學模式。自學能力的高低成為影響學業(yè)成績的重要因素，學習方法對學習效果的影響也很大，而大學的學習方法與中小學差別很大，許多學生一時難以適應。三是學習動機功利化。市場經濟的利益杠桿直接影響著學生的學習動機，學生表現出空前的功利意識。
(五)特殊群體學生的心理問題
一是獨生子女心理問題。由于在家庭中受到過多的呵護，獨立生活能力、自立意識顯得不足，對集體生活不適應，考慮他人較少，沒有明確的學習動力，對生活質量的期待與要求較高，而對人生理想不夠高，據一項關于城市獨生子女的人格發(fā)展與教育的調查結果表明，獨生子女存在成就需要弱、心理較脆弱、自立能力弱等問題。二是特困生心理問題。近年來，一些物質困難的貧困生在承受經濟壓力的同時又面臨“心理貧困”的危機，這些學生為出身而自卑、痛苦，他們對自己沒有信心，總覺得低人一等，常常自慚形穢，郁郁寡歡。
二、加強大學生心理素質教育的重要意義
心理素質培養(yǎng)是素質教育的關鍵。心理素質教育是培養(yǎng)合格人才的基礎性教育，它是素質教育的重要組成部分?！吨袊逃母锖桶l(fā)展綱要》提出素質教育的基本內容包括思想品德、文化科學、勞動技能、身心和心理等五個方面。這幾個方面的素質相互影響，交互作用，而心理素質是在人的素質結構中起基礎性作用，是將人的綜合素質中的各個部分聯系起來的關鍵性環(huán)節(jié)。它涉及人的精神風貌、能力、氣質、性格和情感態(tài)度等心理要素，是其他素質形成和發(fā)展的前提，并直接制約著人的綜合素質的提高。其他素質只有在一定的心理狀態(tài)下才能發(fā)揮作用。
心理素質教育是當前德育工作的新課題?，F代德育內在地包括了心理素質教育。心理素質教育在基礎性的層次上對高校德育目標產生直接的影響。在受教育者缺乏健康的心理的情況下，德育工作往往會失效，甚至會產生負面影響。當前德育工作效果不佳的原因之一就是在德育工作中忽視心理素質方面的因素。因此，《中共中央關于進一步加強和改進學校德育工作的若干意見》中明確指出：在科學技術迅速發(fā)展，社會主義市場經濟體制逐步建立的情況下，如何指導學生在觀念、知識、能力、心理素質方面盡快適應新的要求是學校德育工作需要研究和解決的新課題，并且提出要通過多種方式對不同年齡層次的學生進行心理健康教育和指導，幫助學生提高心理素質，健全人格，增強承受挫折、適應環(huán)境的能力。心理素質教育是大學生自身成長與發(fā)展的必然要求。
三、加強大學生心理素質教育的基本舉措
(一)建立一支精干高效的心理素質教育隊伍
心理素質教育的好壞關鍵在于師資隊伍的建設。必須有一支專職為骨干、專兼結合，受過系統(tǒng)、科學的培訓，具有一定理論水平和實踐經驗的工作隊伍。按照《高等學校心理咨詢員任職條例》配備專兼職教師。專職教師一般應由受過心理學專業(yè)系統(tǒng)教育并有一定實踐經驗的教師(心理學學士以上)擔任，專門從事學生心理健康教育和日常心理咨詢工作。
(二)成立心理素質教育專門機構
在校一級成立心理教研室，負責全校心理課程教學、輔導、科研以及學術交流活動。成立專門的心理咨詢室，對學生進行日常的心理咨詢、開辦心理信箱、建立心理熱線，或通過網絡為那些心理上需要幫助的學生提供有效和及時的引導和服務。心理咨詢室的建設有其特殊性，應在選擇地點、周圍環(huán)境、室內布置及軟硬件設施方面做到規(guī)范化、人性化。
(三)建立學生心理檔案
學生心理檔案的建立是一項基礎性工作，它能有效地提高對學生心理歷程的把握，加強心理教育和心理咨詢的針對性。它通過對學生進行問卷和量表等心理測量技術所取得的第一手的、詳細的信息，及時、有序地進行整理、歸納、歸檔，為以后的心理咨詢和輔導工作以及科研工作鋪平道路。心理檔案一般包括學生入學時的心理測試、問卷、調查材料、各種量表以及治療方案等內容。學生的心理檔案應由專人保管，并嚴格保密，非專業(yè)人員一般不允許查看。
(四)重視心理素質教育方面的研究
心理素質教育是一項專業(yè)性工作，它本身需要跨學科進行跟蹤研究。應該鼓勵教師帶頭搞科研，以科研帶教學、帶咨詢、推動心理素質教育水平的提高。每年在各高?？蒲辛㈨椫?，要有一定數額的心理素質方面的課題，主要圍繞如何對學生進行心理教育、如何把德育和心理素質教育結合等重要問題進行研究。在條件成熟時，還可以同港澳臺以及其他國家高校進行交流學習，以更快、更好地提高高校心理素質教育水平。
(五) 根據大學生不同年級的特點，把握好心理教育的階段性
對低年級學生而言，他們經歷了中學階段的拼搏和激烈的高考競爭之后進入大學，當前
學校辦學條件又容易使他們產生失望、不滿和自卑心理，在學習上也普遍有松勁情緒，生活上也有諸多不適應，因此對他們最重要的就是適應性訓練，尤其要側重學生對大學的學習環(huán)境、人際關系、學習方法等方面的適應，同時還可以介紹心理健康的基本知識和調節(jié)方法。3.6 注重提高教師和學生工作人員的心理素質
學生的情緒、興趣、情感、態(tài)度等心理狀況與教師和學生工作人員的心理狀況有極大的相關性。他們的心理狀況、言行舉止、教學和管理方式在學生心中必然會產生暗示、示范和潛移默化作用。在對學生進行心理教育的同時，還需要非專業(yè)的人員予以積極配合。
參考文獻：.
[1]任 俊，葉浩生.《積極：當代心理學研究的價值核心》[J].陜西師范大學學報：哲學社會科學版，2004(4)：106-112.
關于大學生如何提高心理素質的論文1500字
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