干燥綜合征有什么預(yù)防措施_干燥綜合征有哪些癥狀
干燥綜合癥也是很常見(jiàn)的一種皮膚病。這種疾病發(fā)病率特別高,同時(shí)現(xiàn)在也都普遍存在這種疾病,下面是學(xué)習(xí)啦小編整理的一些關(guān)于干燥綜合征的相關(guān)資料,供您參考。
干燥綜合征的預(yù)防措施
1、防止皮膚表面干燥
如果血液循環(huán)不好,皮膚分泌的水分就會(huì)減少,這樣很容易導(dǎo)致皮膚干燥。大家可以用面霜或其它保養(yǎng)品來(lái)保護(hù)皮膚,減少皮膚表明水分的蒸發(fā),以維持住正常的水分。在冬季,回家后一定要洗手洗臉,再涂上面霜來(lái)補(bǔ)充水分。這也是干燥綜合征的預(yù)防要注意的。
2、保證足夠的睡眠
如果睡眠不足的話,就無(wú)法調(diào)整皮膚中的細(xì)胞。大家一定不要熬夜,如果熬夜的話,臉的表面會(huì)發(fā)木,這時(shí)最好去洗個(gè)澡,然后按摩下臉部,并且馬上睡覺(jué)。這也是干燥綜合征的預(yù)防措施。
3、防止過(guò)分刺激
大家最好不要抽煙、喝咖啡或者吃過(guò)辣、過(guò)咸的食物,因?yàn)檫@些東西都會(huì)增加腎上腺和肝臟的負(fù)擔(dān)。
4、避免紫外線的照射
紫外線會(huì)殺死彈力纖維和膠原蛋白,而肌膚中的這兩種物質(zhì)支撐著肌膚的飽滿(mǎn),通過(guò)日常習(xí)慣預(yù)防干燥綜合征的話,一定要注意防曬。
5、保持平靜恬淡的情緒
生氣、煩躁這些情緒雖然是日常生活中不可避免的,但是最好不要因?yàn)橐恍┫Ь妥兊梅浅<?dòng),這樣不僅會(huì)影響自己的生活工作,還有可能導(dǎo)致干燥綜合征的發(fā)生。這也是干燥綜合征的預(yù)防。
大家在生活中一定要保證充足的睡眠,避免熬夜,每天補(bǔ)充適當(dāng)?shù)乃?,生活中一定要戒煙戒酒,少吃一些辛辣刺激性的食物,外出時(shí)穿好外套,避免受到紫外線的強(qiáng)照射,知道這些對(duì)預(yù)防干燥綜合癥,也能夠起到非常好的效果。
干燥綜合征的癥狀
1、口干??诟伤硷?,嚴(yán)重者進(jìn)干食困難。由于唾液少而沖洗作用減低,易發(fā)生齲齒,原發(fā)笥SS患者63%有齲齒。40%口才唾液腺腫大,呈對(duì)稱(chēng)性,表面平滑、不硬,腺體腫大可持續(xù)存在或反復(fù)發(fā)作,很少繼發(fā)感染。如腺體硬呈結(jié)節(jié)狀,應(yīng)警惕惡性變。
2、消化系統(tǒng)。對(duì)于消化系統(tǒng)來(lái)講,干燥綜合癥的人,因?yàn)槿鄙偎郑詫?duì)于消化系統(tǒng)來(lái)講,也是十分有困難的。在吃東西的時(shí)候,因?yàn)榭谇粌?nèi)無(wú)唾液,所以咀嚼的時(shí)候,有困難,而且不易吃干食,多喜歡吃帶湯水的食物。而且下咽的時(shí)候,也會(huì)有吞咽困難,還會(huì)伴有胃病等毛病。
3、皮膚粘膜。皮膚干燥、瘙癢,常見(jiàn)的皮疹是紫癜,也有蕁麻疹樣皮疹,呈多形性、結(jié)節(jié)紅斑。有口唇干裂,口腔潰瘍,鼻腔、陰道粘膜干燥。
4、眼干??诓庞醒勰ゲ廉愇锔谢驘o(wú)淚,淚腺一般不腫大,或輕度腫大。
干燥綜合征的發(fā)病原因
一、盲目進(jìn)補(bǔ):干燥綜合癥是慢性免疫系統(tǒng)疾病,很多患者食用多種補(bǔ)品進(jìn)補(bǔ),想通過(guò)提高自身免疫力來(lái)緩解病情。但這種方法是錯(cuò)誤的,想提高自身免疫是對(duì)的,但干燥綜合癥使患者的免疫系統(tǒng)出現(xiàn)紊亂,糾正這種紊亂,恰當(dāng)進(jìn)補(bǔ),才能達(dá)到促進(jìn)治療的目的。盲目進(jìn)補(bǔ),不僅不會(huì)緩解病情,還有可能使紊亂程度加重。
二、感染:感染是干燥綜合癥的發(fā)病因素之一,患者不注意生活護(hù)理,尤其是氣溫變化異常時(shí),就容易出現(xiàn)感冒等各種感染,就易引起干燥綜合癥發(fā)作。
三、激素或免疫抑制劑治療:目前西藥治療干燥綜合癥多用激素或免疫抑制劑,這些藥物雖然減小較快,但針對(duì)的是體表癥狀,導(dǎo)致免疫功能紊亂的機(jī)體內(nèi)環(huán)境失衡沒(méi)有得到改善,患者的干燥綜合癥仍會(huì)復(fù)發(fā)。這也是干燥綜合癥的發(fā)病因素。
四、情緒抑郁:情緒會(huì)影響人體的健康程度。較大精神壓力得不到有效緩解,長(zhǎng)此以往,就會(huì)對(duì)身體造成損傷,影響患者的免疫能力,從而引起干燥綜合癥的發(fā)作。
干燥綜合征的相關(guān)文章: