夏天也是容易導(dǎo)致脫發(fā)的季節(jié)，很多女孩子洗頭的時候經(jīng)常會發(fā)現(xiàn)自己掉頭發(fā)，久而久之就成了脫發(fā)了。那么為什么夏季就容易脫發(fā)呢?學(xué)習(xí)啦小編給你具體講解一下夏季脫發(fā)的原因吧。

　　夏季脫發(fā)的原因

　　1、吃冷飲過多

　　最新研究發(fā)現(xiàn)，如果夏天過多食用冰淇淋等冷飲，主要是由于冷飲會造成突然的毛囊收縮，這對夏天原本需要大量出汗排熱的毛囊尤為不好。對于愛吃冷飲的女孩子們，這一點(diǎn)恐怕經(jīng)常被忽視，也是導(dǎo)致夏季愛掉頭發(fā)的重要原因之一。

　　2、太陽直接暴曬

　　夏季愛掉頭發(fā)與外界的環(huán)境因素關(guān)系密切，夏季陽光強(qiáng)烈，紫外線直射頭部，熱輻射會對人體頭部皮膚產(chǎn)生很強(qiáng)的刺激，造成頭發(fā)的損傷脫落，所以在夏季，應(yīng)像保護(hù)皮膚不引起曬斑那樣，保護(hù)頭發(fā)免受日曬的傷害。

　　3、辮子扎得太緊或者向后梳頭發(fā)

　　這個原因可能跟女人的關(guān)系更大，但即使是男人，也應(yīng)該知道把辮子扎得太緊(如非洲發(fā)綹或者玉米編發(fā))或者向后梳發(fā)(如梳成馬尾辮)會導(dǎo)致脫發(fā)——或者如醫(yī)學(xué)上講的牽引性脫發(fā)。這是由于長期的拉緊頭發(fā)，會導(dǎo)致頭發(fā)逐漸脫落，尤其是在發(fā)際線處。

　　4、溫差

　　現(xiàn)代脫發(fā)的人越來越多，除了經(jīng)常熬夜、生活不規(guī)律、工作精神壓力大等常見原因，空調(diào)的冷暖風(fēng)也可以成為誘發(fā)脫發(fā)的原因之一。夏季長時間處于冷氣機(jī)抽濕下，頭發(fā)的水份會被逐漸抽干，使頭發(fā)變得干燥、易脆，斷發(fā)脫發(fā)的毛病就出來了。

　　另外，夏季經(jīng)常頻繁進(jìn)出冷氣房，面對變化起伏的溫度差異，頭皮血管過度收縮，血液循環(huán)異常，發(fā)生猛爆性發(fā)炎等影響頭皮健康狀況的癥狀陸續(xù)發(fā)生，如此也容易助長脫發(fā)危機(jī)。

　　5、維生素/礦物質(zhì)不足

　　無論是由于快速節(jié)食，營養(yǎng)不均衡還是一些遺傳的或生理缺陷引起的某些營養(yǎng)物不足，均會導(dǎo)致脫發(fā)。頭發(fā)脫落通常是由于缺鐵引起的。身體嚴(yán)重缺鐵容易導(dǎo)致缺鐵性貧血，就是身體沒有足夠的紅細(xì)胞，紅細(xì)胞對于人體而言非常重要，因為它的功能是給身體的每個細(xì)胞運(yùn)送氧氣，幫助這些細(xì)胞維持正常的功能。其他營養(yǎng)物不足——如維生素B(尤其是B12)和蛋白質(zhì)——通常也會引起脫發(fā)。

　　脫發(fā)的分類與治療

　　1、生理性脫發(fā)

　　毛發(fā)分為硬毛與毳毛。頭發(fā)約8-11萬根，硬毛分為長毛和短毛。長毛包括頭發(fā)、胡須、腹毛陰毛，毳毛為人體所特有，又稱汗毛。

　　頭發(fā)因為種族的原因，所以顏色也會不一樣，有黃色，黑色，白色，棕色等，頭發(fā)的粗細(xì)、稀疏也是每個人都不一樣，人的頭發(fā)基本上是幾年就會脫落然后在長出心動頭發(fā)。

　　因此，每天脫落80根以內(nèi)均在正常范圍，謂之生理性脫發(fā)，四季之中尤以秋天脫發(fā)更為明顯。每天零散脫發(fā)超過80根以上者為病理性脫發(fā)(散在脫發(fā))。

　　2、病理性脫發(fā)

　?、倬裥悦摪l(fā)

　　常有情緒波動、煩躁、過勞、失眠、驚嚇等因素而導(dǎo)致突然脫發(fā)。三五成片，多少、大小不定，頭皮光亮，無自覺癥狀，僅發(fā)于頭部數(shù)片者稱為斑禿，若脫掉1/3以上者謂之全禿，繼發(fā)眉毛、胡須、腋毛、汗毛脫落者則為普禿，與斑禿相同，只是癥狀加重，病情發(fā)展而異，沒有性質(zhì)區(qū)別。另外，單有眉毛或胡須呈片狀脫落者仍是斑禿之例。

　　治療脫發(fā)，一開始最好是疏肝同理氣，這樣能調(diào)理氣血，選用逍遙散加味來治療，后期就會引起血虛腎虧，這個時候就要以養(yǎng)血滋為主了，選用《外科正宗》神應(yīng)養(yǎng)真湯加味內(nèi)服。

　　外用海艾湯熏洗(艾葉、菊花、薄荷、防風(fēng)、蒿本、藿香、甘松、蔓荊子、荊并穗)。

　?、谥缧悦摪l(fā)

　　由秉賦脾虛濕盛之體，脾失健運(yùn)，或恣食肥甘，傷胃損脾，致使濕熱上蒸巔頂，侵蝕發(fā)根，引起毛發(fā)脫落，或血熱太過，導(dǎo)致風(fēng)勝則燥，進(jìn)而耗傷陰血，陰血不能養(yǎng)發(fā)，毛根干涸而發(fā)焦脫落。

　　分兩種類型

　　其一，是血熱風(fēng)燥型脫發(fā)

　　頭皮發(fā)癢較甚，頭屑多如雪花，抓之易脫，頭發(fā)干燥無光澤，頭頂部零散脫發(fā)。

　　此類屬腎虛血虧引起，初期宜涼血消風(fēng)，用朱仁康涼血消風(fēng)散加減(生地、當(dāng)歸、荊芥、蟬衣、苦參、白蒺力、知母、生石膏、甘草)，后期治當(dāng)滋補(bǔ)肝腎，養(yǎng)血生發(fā)，用神應(yīng)養(yǎng)真湯加減。

　　其二，脾胃濕熱型脫發(fā)

　　頭油大如滲水，劇癢、頭屑粘膩污穢，洗不凈。頭發(fā)油膩，頭頂部頭發(fā)稀疏無光澤，零散脫落。此類多屬脾不健運(yùn)，濕從內(nèi)生溢于肌表而成，治宜健脾祛濕，化濁止癢生發(fā)，常以平胃散與神應(yīng)養(yǎng)真湯合用。

　　或用趙炳南祛濕健發(fā)湯(白術(shù)、澤瀉、豬苓、蓽解、車前子、川芎、赤石脂、白鮮皮、桑椹、生地、熟地、首烏)濕去則發(fā)生。

　　防脫發(fā)的5個中醫(yī)偏方

　　1、中醫(yī)按摩防脫發(fā)

　　雙手放在頭頂，用食指和中指在頭皮上劃小圓圈按摩頭皮，依前額、后頸、兩顳部次序按摩，每天1～2次，每次10～15分鐘，防治脫發(fā)的效果良好。

　　2、白蘭地治脫發(fā)法

　　在洗發(fā)水中加少許白蘭地酒，邊洗邊按摩頭皮，長期堅持，可使頭發(fā)不再脫落。

　　3、薄艾洗頭液

　　一般用于脫發(fā)進(jìn)展期。每晚洗浴后用該液洗頭，并用純棉毛巾浸濕放置于頭頂溫蒸透人20—30分鐘，勿需沖洗，可預(yù)防脫發(fā)。

　　4、薄艾防脫酊

　　適用于脫發(fā)伴頭皮瘙癢，取適量涂于頭皮部，并自行搓擦按摩5—15分鐘。按摩+中藥偏方可有效防止脫發(fā)。

　　5、辣椒治脫發(fā)法

　　將10克尖頭小辣椒切成細(xì)絲，用50克酒浸泡10天，濾渣取汁，用棉花蘸擦禿發(fā)部位，能促進(jìn)毛發(fā)再生。