小暑的農事安排介紹
小暑來到天更熱，注意火氣別太多，養(yǎng)心保肝有絕招，靜心鍛煉強體魄，飲食適量別貪多，潔凈扮演重角色，偏食嗜食要不得，當心肝臟不工作。小暑日快樂！下面就是小編給大家?guī)淼男∈畹霓r事安排介紹，希望大家喜歡！
小暑的農事安排介紹一
小暑
小暑前后，我國除東北與西北地區(qū)正收割冬、春小麥等作物外，大部分地區(qū)的夏收作物，得益于此時節(jié)豐沛的雨水、充足的光照，都進入最旺盛的生長時期。
農田管理工作也步人了較為繁忙的階段。早稻處于灌漿后期，早熟品種在大暑前就要收獲，要保持田間干干濕濕。中稻已拔節(jié)，進人孕穗期，應依據長勢追施穗肥。促進穗大粒多。單季晚稻正在分集，應及時施好分粟肥。雙季晚稻秧苗要防治病蟲，于栽秧前5一7天施足“送嫁肥”。
此時棉花開始開花結鈴，為最旺盛生長期，重施花鈴肥和整枝、打權、去老葉，要同時進行，以協調植株體內養(yǎng)分分配，增強通風透光，改善群體小氣候，減少蕾鈴脫落。盛夏高溫也是蚜蟲、紅蜘蛛等多種害蟲盛發(fā)的季節(jié)，適時防治病蟲很關鍵o在長江中下游地區(qū)的梅雨季節(jié)處于收尾階段，而東部淮河、秦嶺一線以北的廣大北方地區(qū)開始了來自太平洋的東南季風雨季，自此降水明顯增多，且雨量比較集中；華南、西南、青藏高原也處在來自印度洋和我國南海的西南季風雨季中；而長江中下游地區(qū)則往往為副熱帶高壓控制下的高溫少雨天氣，經常出現的伏旱對農業(yè)生產影響很大，要及早做好蓄水防早的準備。農諺有“伏天的雨，鍋里的米”，這時出現的雷雨、熱帶風暴或臺風帶來的降水雖有利于水稻等作物生長，但有時卻會給棉花、大豆等旱作物及蔬菜帶來不利影響。
小暑農事活動
小暑前后，東北與西北地區(qū)正收割冬、春小麥等作物。
小暑時節(jié)氣溫較高、雨水豐沛、光照充足，全國大部分地區(qū)的夏秋作物都進入生長最為旺盛的時期，此時人們多忙于夏秋作物的田間管理。
早稻處于灌漿后期，如果種的是早熟品種，那么在大暑前就要收獲，要保持田間干濕。中稻已拔節(jié)，進入孕穗期，應根據長勢追施穗肥。促穗大粒多。天氣炎熱，大部分產棉區(qū)的棉花開始開花結鈴，生長旺盛，在重施花鈴肥的同時，要及時整枝、打權、去老葉。
盛夏高溫也是多種害蟲盛發(fā)的季節(jié)，如蚜蟲、瓢蟲等，要注意適時防治病蟲。
南方大部分地區(qū)，此時期常出現雷暴天氣，對于種植蔬菜的農民來說，要防御熱雷雨的危害。目前。比較好的辦法是雨后很快澆水，最好用井水或冷水塘的水進行噴灌。
小暑的養(yǎng)生二
小暑節(jié)氣，天氣炎熱。人易感心煩不安、疲倦乏力。夏季為心所主而顧護心陽?！鹅`樞·百病始生》云：“喜怒不節(jié)則傷臟?！逼湟鉃槿梭w的情志活動與內臟緊密相連，有一定規(guī)律。因而夏季要保持平心靜氣，確保心臟機能的旺盛。
炎熱天氣，人體為了散熱。出汗多，造成缺水，加重血液黏稠度，造成高黏血癥，易引發(fā)血栓、心腦血管疾病，因而夏天要多喝水。喝水可調節(jié)血液黏稠度，又有降溫的功效。人體內十分重要的、不可缺少的成分是水。民間實驗證明，每日清晨飲用一杯新鮮溫開水，幾年之后，就會出現神奇的益壽之功，而且多數人從未得過大病。炎熱的夏天，冰開水中加少量的食鹽能補充人體鹽分，也能很好地降溫。小暑是二十四節(jié)氣中的第11個節(jié)氣，也是人體陽氣最旺盛的時候，“春夏養(yǎng)陽”。所以人們在工作勞動之時，要注意勞逸結合，保護人體的陽氣。
“熱在三伏”，此時正是進入伏天的開始?！胺奔捶氐囊馑?，所以人們應當少外出以避暑氣。民間度過伏天的辦法，就是吃清涼消暑的食品。俗話說“頭伏餃子二伏面，三伏烙餅攤雞蛋”。這種吃法便是為了使身體多出汗，排出體內的各種毒素。
天氣熱的時候要喝粥，用荷葉、土獲荃、扁豆、薏米、豬苓、澤瀉、木棉花等材料煲成的消暑湯或粥，或甜或咸，非常適合此節(jié)氣食用，多吃水果也有益于防暑，但是不要食用過量，以免增加腸胃負擔，嚴重的會造成腹瀉。
民間還有：‘冬不坐石，夏不坐木。”的說法。暑過后，氣溫高、濕度大。久置露天的木料，如椅凳等，經過露打雨淋，含水分較多，表面著上去是干的，可是經太陽一曬，溫度升高，便會向外散發(fā)潮氣，在上面坐久了，能誘發(fā)痔瘡、風濕和關節(jié)炎等疾病。所以，尤其是中老年人，一定要注意不能長時間坐在露天放置的木料上。
民間小暑節(jié)氣里常用的食譜有：炒綠豆芽可清熱解毒，療瘡瘍。素炒豆皮可補虛，止汗。適合多汗、自汗、盜汗者食用。蠶豆燉牛肉健脾利濕，補虛強體。西瓜西紅柿汁清熱、生津、止渴。對于夏季感冒、口渴、煩躁，食欲不振、消化不良、小便赤熱者尤為適宜。綠豆米粥有清熱、解暑、祛瘟毒之功效。特別是在炎炎暑日其效果頗佳。
夏季為心所主，小暑則應顧護心陽，平心靜氣，以確保心臟機能的旺盛?！鹅`樞·百病始生》曰：“喜怒不節(jié)則傷臟”，人體的情志活動與內臟有密切的關系，并具有一定的規(guī)律。不同的情志刺激可傷及不同的臟腑，產生不同的病理變化。尤其是夏季，炎熱的天氣容易讓人心煩意亂。
情志的不同變化，對不同的臟腑會產生影響，繼而出現各種病變。
中醫(yī)養(yǎng)生主張一個“平”字，即我們常說的“均衡”，不能出現極端。過度歡喜或傷悲，都會對心臟造成損傷，心傷則心跳神蕩，精神渙散，思想不能集中，甚則精神失常等。心居于五臟六腑之首，一切生命活動都是五臟功能的集中表現，而這一切又以心為主宰，“心動則五臟六腑皆搖”說的就是心神受損肯定會累及其他臟腑。在情志方面，喜為心之志，這“喜”是在難過的情況下，舒緩緊張的情緒，使心情舒暢氣血和緩。因此，夏季養(yǎng)生重點突出“心靜”二字。
《道德經》載有：“故道大，天大，地大，人亦大。域中有四大，而人居其一焉”。荀子則進一步指出：“水火有氣而無生，草木有生而無知，禽獸有知而無義，人有生有知亦有義，故最為天下貴也”?！端貑枴けＣ姓摗芬嘣疲骸疤旄驳剌d，萬物悉備，莫貴于人”?！短浇洝芬卜磸驼摷爸孛B(yǎng)身、樂生惡死的主張，指出：“人居天地之間，人人得一生，不得重生也”，所以要珍惜生命。“人最善者，莫若常欲樂生”，為此提出了“自愛自好”的養(yǎng)生學說，即“人欲去兇而遠害，得長壽者，本當保知自愛自好自親，以此自養(yǎng)，乃可無兇害也”。因此，只有通過自我養(yǎng)護和積極鍛煉，生命才能健康長壽。
小暑的到來，標志著我國大部分地區(qū)開始進入炎熱的季節(jié)，很多地區(qū)的平均氣溫已接近30 C，時有熱浪襲人之感，民間亦有“小暑接大暑，熱到無處躲”之說。小暑養(yǎng)生要做到少動多靜，飲食有節(jié)。另外，小暑時節(jié)是“冬病夏治”的好時機。一些慢性支氣管炎、肺氣腫、過敏性鼻炎等疾病正好趁這個好時機施治，預防冬季疾病復發(fā)?！皻夂蜓谉?，人常感到心煩不安。疲倦乏力。按傳統春夏養(yǎng)陽的養(yǎng)生原則，應按五臟主時，夏季為心所主而顧護心，心平氣和，確保心臟機能的旺盛。中醫(yī)認為，小暑到大暑期間。氣溫最高，也是一年中陽氣最旺的時期，一些冬季常發(fā)而以陽陰寒為主的慢性病，可通過伏夏的調養(yǎng)和打理，使病情逐步得到好轉，甚至完全痊愈，這種療法被稱為“冬病夏治”。陽氣最盛時。盛極必衰。此時陰氣開始生長，所以不能過于貪涼，而應適當地使身體排汗降溫，這樣還可排出體內的一些毒素，對身體非常有益。
小暑的句子三
1、小暑到來要消暑，我的祝福多無數。愿你快樂不添堵，容顏美麗青春駐，事業(yè)蒸蒸邁大歩，愛情踏上幸福路，從此生活花團錦簇，清涼連連愜意汩汩。小暑快樂。
2、小暑，消暑，天氣慢慢燥熱，消除煩悶心有定數，室內通風要保持，出門雨傘要保障，腸胃健康要保護，精神狀態(tài)要飽滿，朋友聯系要保養(yǎng)，小暑快樂。
3、小暑如此多嬌，引無數男女競折腰。惜青黃汗舞，略輸蚊踩，塘中送囑，少敘風騷，一待天澆，趁機失汗，只要晚來好睡覺。祝你小暑快樂如夢。
4、時至小暑，少不了“暑”落你幾句：愿你快樂“暑”不勝“暑”，幸福不計其“暑”，煩惱屈指可“暑”，財運“暑”一“暑”二，健康永不中暑！
5、小暑里的繁忙，一把涼水沖光，清爽綠茶午后細細品嘗，安逸悠閑不再心慌，甘甜的綠豆湯，發(fā)條短信祝福上，愿你小暑透心涼！
6、溪流的歡暢低吟著我的牽掛，荷花的芬芳吐露著我的惦念，醉人的清涼傳遞著我的問候，知了的鳴叫訴說著我的祝福，愿你小暑時節(jié)，擁著清涼過夏，伴著祝福放假。
7、小暑7月7，給你7個“氣”：早晨有朝氣，出門見喜氣，工作很順氣，打彩有運氣，心中有志氣，從來不傲氣，最后收到我信息，一天都神氣。
8、小暑來到氣溫高，祝福帶著涼爽到，快樂揚帆裹著笑，掃除憂愁和煩惱，順利挾著成功到，事業(yè)輝煌創(chuàng)新高，幸福一生直到老，小暑快樂又逍遙！
9、小暑大暑，暑了又暑，天氣酷熱，注意防暑；少數多數，暑不勝暑，朋友祝福，你最清楚。暑期送你冰爽，心靜自然清涼！
10、小暑成份：炎炎烈日，陣陣雷雨，暖暖風吹，聲聲知了。祝福成份：濃濃快樂，事事成功，每天好運，句句平淡。無論什么成份，愿你快樂“暑”不勝“暑”。
11、小暑月，愿你生活不受：常常有運，天天都喜，還很少脾，為人多和，越來越闊。還要多注意休息，把身體鍛煉的越來越硬，才會多福！
12、小暑月，給你個“氣”：早晨有朝氣，出門見喜氣，工作很順氣，打彩有運氣，心中有志氣，從來不傲氣，最后收到我信息，一天都神氣。
13、小暑將至天更熱，送你一縷清風，吹走臉上的憂愁，送你一陣夏雨，洗掉身上的霉運，短信為你送舒暢，蚊蟲驅趕送蚊香，安然入眠身體棒，真心祝福祝健康。
14、小暑季節(jié)來到，愿你天天開口就笑，煩惱憂愁通通全消，工作壓力減少，錢包裝的飽飽，身體健康生活美妙，美女幸福把你纏繞，小暑的熱情與你擁抱！
15、小暑變熱點，祝福快來點，手指輕點點，發(fā)送順利點，內容無限點，只為舒服點。愿你感覺清涼點，心情快樂點，養(yǎng)生注意點，一切美好點，數你最亮點。祝小暑愉快。
16、小暑來了，扇子輕搖，扇走寂寞；空調適度，散播快樂；清水清涼，洗去疲憊；冰塊雪糕，凍住煩惱。祝愿朋友，小暑平安，天天快樂，百事可樂，萬事如意！
17、小暑節(jié)氣已到來，天氣炎熱送祝福；送你清風把煩趕，送你夏雨澆浮躁；送你冰塊冷藏憂，送你冰水心透徹；祝你小暑心清涼，冰爽一夏樂逍遙。
18、小暑來了正三伏，此時瓜果已成熟，苦瓜茄子多進補，經常翻洗曬衣物，多吃蔬菜多運動，睡眠一定要充足，心情愉快你做主！小暑快樂！
19、今天小暑，祝你有：“暑”不盡的幸福自豪，“暑”不盡的甜蜜驕傲，“暑”不盡的溫馨懷抱，“暑”不盡的鴻運高照，“暑”不盡的桃花運到。
20、愿你打開小暑的鏈接，輸入清爽的密碼，保存快樂的心情，復制愜意的狀態(tài)，粘貼幸福的圖片，刪除煩躁的心緒，創(chuàng)建清涼一夏的文本世界，伴你逍遙過小暑。
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